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(68品)
レシピID :957396
キャベツとリンゴのヨーグルトサラダ♪
ヨーグルトでさっぱりのコールスロー風サラダ♪リンゴがシャキシャキ♥子供も大好き♪
朝食時やカレーのお共にいかがですか？
朝食時やカレーのお共にいかがですか？
材料 （ 3人分くらい ）
キャベツ
（芯を除いて）正味150g
きゅうり
1本
りんご
1/2個
ハム
4枚
人参（なくてもいいけど）
太い部分1cmくらい
★プレーンヨーグルト
大さじ4
★マヨネーズ
大さじ1
★レモン汁
大さじ1/2（お好みで加減）
★砂糖（はちみつ）
小さじ1強
★クレイジーソルト
適量
★めんつゆ
小さじ1/2
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1
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キャベツ・きゅうりは細切り、人参は千切りにして塩（分量外）をふってしんなりとしたら水気を絞る。
ハムも細切りにする。
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2
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リンゴはよく洗って皮ごとイチョウ切りにしたら、変色を防ぐためにすぐにレモン汁小さじ１（分量外）を全体に馴染ませておく。
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3
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★の材料を合わせてドレッシングを作る。
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4
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１、２を３のドレッシングで和えて、味見をしてクレイジーソルトで調節。少し冷蔵庫で置くと味が馴染むと思います♪
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5
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2010.06.05＊話題入りしました～ありがとうございます♥
コツ・ポイント
使用するヨーグルトによって酸味が違うのでレモン汁大さじ1/2はお好みで調節してください♪
クレイジーソルトがなければ普通の塩(＆コショウ少々)でOK。
キャベツの代わりにレタスや白菜でも♪
クレイジーソルトがなければ普通の塩(＆コショウ少々)でOK。
キャベツの代わりにレタスや白菜でも♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
14件
(13人)
リピ嬉しい♪白菜かな？どうもありがとうございます♥
りんごたっぷり～～♪確かにデザート感覚！どうもありがとう♥
すご～い！オシャレなサラダですね！！どうもありがとう♥
気に入っていただけてよかったです～～どうもありがとう♥
決まりました？良かった！美味しそうなれぽありがとうです♥
わぁ、とっても素敵ですね♪爽やかで美味しそう～！ありがとう♥
白菜も美味しいですよね～どうもありがとうございます♥
ヨーグルトサラダってなんか懐かしいですよね～！ありがとう～♥
リピ宣言嬉しいです～♪美味しそうなれぽどうもありがとう♥
お子さんに喜んでもらえてよかった～♪どうもありがとうです❤
少し置くとよく馴染んで美味しいですよね❤どうもありがとう～！
地元の林檎ってうらやまし～♪ユーロンちゃんいつもありがと❤