«みさちゃんこのレシピ (6品)
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超〜簡単☆鶏もも肉のニンニク醤油焼き

レシピID:957600
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ニンニク醤油に鶏ももを数分漬けるだけの簡単料理☆母の味☆息子大好きな一品です♪

材料 ( 2 )

鶏もも肉 250㌘
ニンニク 1カケ
醤油 大さじ2

1

鶏もも肉を焼きムラがないように厚い部分を開く。面倒な時はフォークで厚い部分はブスブス刺す。

2

ニンニクを擦ったらボールに入れて醤油を入れて混ぜる。鶏肉を入れて数回裏表して揉みこむ。

3

鶏の皮を下にして7分漬ける。薄味好きな人は5分くらいで。

4

フライパンに油をひかず中火で皮から焼く。焦げ目が付いたらひっくり返し弱火で蓋をして10分焼く。

コツ・ポイント

蓋をしてから途中でキッチンペーパーで油や水分を拭いてくださいね♪皮は焦げ目が付くくらい焼くと美味しいですよ☆ニンニクと醤油だけで旨味がたっぷり☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/11/06

写真

油を使わないのでとってもヘルシーですね☆おいしくいただきました!

写真 魔女っ子さりぃ

とても美味しそう☆レポありがとうです♪母にも知らせます♪

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/11/05
子供の頃、母が毎年X'masに作ってくれてたローストチキンの味が大好きで♪その味は今では私の子供が大好きな味になり☆X'masだけでなく普段も作りたいと思って鶏肉で作りました♪簡単だけど美味しいです♪私の大好きな味☆母のレシピです♪

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