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砂肝のオリーブオイル煮

レシピID:957660
これは、いいっ。ビールかな?!白ご飯と食べても、なかなか。

材料

砂肝 150gくらい
にんにく粗みじん切り
2片~
鷹の爪(好みで) 1本
オリーブオイル たっぷり
レモン(好みで) 適宜
パセリ(好みで) 少々

1

砂肝は半分に切り、白い部分を薄く削ぎ切りにする。半分に切った砂肝は大きさに応じて、さらに2~3等分に切る。

2

フライパンにオリーブオイルをたっぷり入れ、にんにくを入れて弱火にかける。音がしてきたら砂肝を入れて軽くほぐしてやる。

3

鷹の爪を入れ、中火にする。あとは砂肝に火が通るまで、じっくり待つ(にんにく、鷹の爪、砂肝の様子を見つつ、油の音を聞く)。

4

火が通ったら、砂肝の油を軽く切りながら皿に盛り付ける。フライパンに残ったにんにくを上からかけてやる。好みでパセリを振る。

コツ・ポイント

砂肝の掃除をきちんとしてやること(白い部分をとった方が食感がよくなる)。にんにくは火にかける前に入れ、粗みじん切りにしておいた方が焦げにくいと思う。鷹の爪はそのままでも、種を取って輪切りにしてもよい。レモンは味に飽きたら、途中で絞るとよい。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/12/21
砂肝を使って、簡単においしく一品作りたいと思って。

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