
肉に数カ所フォーク等で穴を空け、塩◎をすりこむ。
時間がある時はタコ糸で肉を形成し、糸の間にローリエをねじり込む
30−1時間常温で放置。
中火)熱くしたフライパンに油を入れて、焦げ目をつける(肉汁を閉じ込める感じ)
オーブンを140度に設定。
鉄板にホイルを引き、スライスした玉葱の上に3のお肉をのせ◆を軽くかける。スライスした大蒜をのせ、5へ
140度に予熱しておいたオーブンで30分-40焼く。焼き上がったらそのままホイルに包み15-30寝かせる
5の時ブランディさんのレシピID:865582も途中で一緒にやいてみてください!付け合わせにトマトはいいです★
ソース)3で焼いたフライパンに赤ワイン200ml、醤油、肉汁、で煮詰めるバター適量で香り付け
今回のパーティーにはレシピID:842590
yorishanさんのソースを使いました!
甘味がいい!
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