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レシピID :958399

米粉ノンオイル紅茶シフォン

米粉ノンオイル紅茶シフォン
米粉でノンオイル、しかも甘さ控えめです。アールグレイの香りでリラックスタイムに。

材料

卵黄
3こ
卵白
4こ
米粉
75g
紅茶ティーバック (アールグレイ使用)
3こ
牛乳
70g
砂糖
65g

1

はじめにオーブンを180度に余熱。ティーバック1個は袋から出して粉と合わせる。鍋に牛乳とティーバック2個を入れて煮出す。

2

それをもう一度測り、牛乳を足して70gにする。ティーバックはしっかりしぼる。(ミルクティーをつくる)

3

写真

ボウルに卵黄を入れほぐす。②のミルクティー、粉の順に入れてよく混ぜ合わせる。

4

写真

メレンゲを作ります。別のボウルに卵白をいれ、泡立てる。ある程度泡立てたら砂糖を半分くらい入れさらに泡立てる。

5

写真

泡が細かくなったら残りの半分の砂糖をいれ、泡立てる。さらに泡が細かくなれば砂糖を全部いれてしまう。

6

写真

角が立つまで泡立てますが、すこし角が曲がる程度でOKです。逆さまにしても落ちません。

7

写真

③のボウルに⑥を3分の1くらい入れてよく混ぜます。それを今度は、⑥の方へ移して、泡を消さないように混ぜます。

8

写真

型にすべて流し入れ、型をしっかりゆすります。トントンはしなくてOKです。オーブン180度で30分焼きます。

9

写真

焼きあがると逆さまにして、しっかりと冷まします。冷めたら、型から外して出来上がりです。

10

型の外し方は、ナイフなどで、型の淵に押し当てるように、しなるくらいに押し当てた方がいいです。上下ゆっくりと動かしながら。

11

真ん中は、串などで同じようにゆっくり上下に動かして、型をまわしながら動かしてください。底の部分も同じです。

12

ひっくり返して、落ちないように手で支えてくださいね。

13

お好みでクリームやジャムを添えてくださいね。

コツ・ポイント

米粉はふるわなくてもいいです。型をオーブンから出し入れする時は火傷に注意です。型から外す時はゆっくりと大きく動かすといいです。しっかりと冷ましておかないと型から外した時に形が崩れます。シフォンは、焼いた次の日がおいしいと言われています。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

11/07/20

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豆乳で♪米粉のシフォン大好きです☆しかもノンオイル♪ご馳走様~

MikiOp

リピ!ありがとうございます^^ノンオイルは胃に優しいですよね

10/08/25

写真

ふわふわしっとりで美味し~いシフォンでした~♡(豆乳で代用♪)

ぱんだーけいちゃん

作ってもらえてうれしいです^^ありがとうございました☆

10/04/11

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米粉初めて使いました☆息子がもりもり食べてましたー♪

ひょな

わぉクグロフ型で作ったのですね素敵です★ありがとうございます

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/06
米粉でノンオイルのシフォン作りにはまっているので、紅茶バージョンを作りました。

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