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レシピID :958583

レンジで♪鮭とわかめの酒蒸し

レンジで♪鮭とわかめの酒蒸し
10分以内で出来ちゃう、簡単でヘルシーな一品です♪
お酒のしっとり効果で鮭がふっくら美味しいですよ!

材料 ( 2人分 )

生鮭(甘塩鮭でも)
2切れ
乾燥わかめ
大さじ2
えのき
1袋
タカラ料理のための清酒
大さじ1~2
●粒マスタード
小さじ2
●ポン酢
大さじ3
●万能ねぎ
適宜

1

鮭に塩を振る(甘塩なら振らない)。
わかめを水で戻しておく。
えのきはほぐしておく。

2

耐熱皿にえのきを敷き、鮭をのせ、酒を振りかける。
わかめを周りに敷きつめる。

3

写真

今回使ったお酒です♪
ラップをふんわりかけ、600wのレンジで4分くらい加熱する。

4

●を合わせたタレをつけて食べる!

コツ・ポイント

乗せてチンするだけなのでコツはありません(^_^;)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/01/07

写真

簡単でさっぱり美味しかったです♡ヘルシーなのも嬉しいですね♬

みっぺぴ

美味しかったなんて、嬉しいです♪レポ感謝!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/06
タカラ「料理のための清酒」のレシピコンテストのために考えました。

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