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レシピID :958670

こくうま★胸肉でもふっくら照り焼き丼

こくうま★胸肉でもふっくら照り焼き丼
胸肉を細切りにしてかたくり粉をまぶしてコーティングすると、あら不思議★ふっくらテリテリの照り焼きのできあがりです。

材料 ( 2人分 )

胸肉
1枚
かたくり粉
適量(大さじ3~4)
★タカラ「料理のための清酒」
1/4カップ
★しょう油
1/8カップ
★みりん
1/8カップ
★砂糖
大さじ2
2個

1

卵は炒り卵にします。

2

胸肉は細切りにして、かたくり粉をまんべんなくまぶす。

3

熱したフライパンにサラダ油大さじ2入れ、2の胸肉を焼く。

4

だいたい火が通ったところで★の調味料を加え、中火で煮詰めテリテリにする。

5

あとはご飯の上に1と4を乗せたら完成!!

コツ・ポイント

細切りにすることで短時間で焼き上がり、かたくり粉をまぶすことでジューシーに焼き上がります。また清酒を入れるので、よりお肉がふっくらしおいしさアップです!!かたくり粉のおかげでタレが絡みやすく、また冷えても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/12/09

写真

丼ではありませんが☆お安いムネ肉がジューシーに♪ご飯もススムね♪

うりんうりん

テリテリで美味しそうです★作っていただいてありがとうです!!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/06
我が家で大人気な照り焼き丼。胸肉でもぱさつかず美味しい焼き方を考えてみました。

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