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レシピID :958947

イカのバジルソース炒め♡

イカのバジルソース炒め♡
簡単な一品です。プリプリのイカとバジルの香りで食卓がすぐにイタリア~ンになります♡

材料

イカ
1パイ
バター
大さじ1
白ワイン
大さじ1
市販のバジルソース
大さじ1/2~
ガーリックパウダー
3振り程度

1

イカは胴から脚を抜き、ワタと背骨を離し、目と口ばしを取り除き、洗う。胴は皮をむき1cmの輪切り。脚は1~2本に分ける。

2

フライパンを弱火~中火で熱しバターを入れ溶け始めたらイカを入れ、白ワインも加え蓋をして蒸し焼きにする。

3

イカがうっすら白くなったらバジルソースを入れ、ガーリックパウダーを振り、ザックリと混ぜ合わせソースが行き渡ったら完成。

コツ・ポイント

イカは火を通しすぎると硬くなってしまいます・・・ので、様子を見て色が変わり始めたらサッと手早く♪
バジルソース&ガーリックパウダーの量はお好みで♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/08
お安く新鮮なイカちゃんを購入したので・・・。そしてイタリアン&イカちゃんが大好きなので♡

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