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レシピID :959097

ノンオイル☆ホエーでチョコレートシフォン

ノンオイル☆ホエーでチョコレートシフォン
ノンオイルなのにふわふわなのは、ホエーのパワー?ちょっと高さは低めですが、チョコ味濃厚なノンオイル・シフォンケーキです。

材料 ( 20cmシフォン型1台分 )

チョコレート(カカオ70%以上のもの)
120g
6個
グラニュー糖
40g
粉砂糖
50g
少々
薄力粉
80g
コーンスターチ
40g
ホエー
100cc
チョコレートリキュール
大さじ2

1

写真

ホエーのうち、大さじ2をボウルに入れ、チョコレートを割り入れて湯煎で溶かす。卵を卵黄と卵白に分ける。

2

写真

卵白をハンドミキサーでかき混ぜ、表面が泡立ったら塩を入れる。粉砂糖を3回に分けて加え、そのたびしっかり泡立てる。

3

写真

しっかりしたメレンゲができたら、コーンスターチを一気に加える。

4

写真

中速→低速に下げ、それぞれハンドミキサーを30~50周、回しながらきめを整える。できたメレンゲは冷蔵庫で冷やしておく。

5

写真

卵白を泡立てたハンドミキサーで卵黄も泡立てる。グラニュー糖を3回に分けて加えながら、白っぽくなって筋が残るまで泡立てる。

6

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5の卵黄生地にホエーとチョコレートリキュールを加えてハンドミキサーでよく混ぜる。1の溶かしたチョコも加えてさらに混ぜる。

7

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オーブンを170℃で予熱する。
6の卵黄生地に薄力粉をふるい入れて、ハンドミキサーの低速でよく混ぜ合わせる。

8

写真

7の卵黄生地にメレンゲをひとすくい加えて、ハンドミキサーの低速でよく混ぜ合わせる。

9

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残りのメレンゲを2~3回に分けて8の卵黄生地に加え、そのたび泡立て器を大きく動かして泡を消さないように合わせる。

10

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ゴムべらで底から生地を返すように3~5回ぐらい混ぜ、生地を型に流し入れる。菜箸を底までさして螺旋を描いて2周させる。

11

写真

170℃のオーブンで40分程度焼く。焼き上がったら、型ごと30cmぐらいの高さからトンと落とし、ひっくり返して冷ます。

12

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しっかり冷めたら、細いナイフを型に沿って入れて、型から外す。

コツ・ポイント

コツやホエーがない場合ついては、ほぼメタボンの妻さんのID:362608を参照ください。チョコレートリキュールはお好みの洋酒に変えてもOK。高さを出すには卵7個がいいかも。その場合の分量比は2009年11月7日の日記にメモしてあります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/07
ほぼメタボンの妻さんのホエーでシフォンケーキ(ID:362608)が大好きです。これをつくって以来、すっかり「シフォンはノンオイル!」派に。お気に入りのレシピをベースに、チョコ好き仕様でチョコレートをたっぷり使ったシフォンをつくりました。

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