料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
かぼちゃ1/4個はスーパーで買ってきたまんま「ラップに巻かれた状態で」電子レンジで2分「チン」します
それから、かぼちゃの種と食べやすい大きさにカットして下さい一度チンする事で簡単に下処理できちゃいますよね♪
かぼちゃ以外の調味料&水を入れて一度沸騰させてから準備しておいたかぼちゃを投入
落し蓋をして、だいたい10分位(かぼちゃに竹串がスーッと通るまで)煮ると出来上がりです♪
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