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香る*ネギと椎茸だけ丼♪

レシピID:959309
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プニプニっとしたジューシーな椎茸♪
アツアツご飯にのせてたっぷりいただきま~す♪肉丼に負けずにガッツリどうぞ☆

材料 ( 1人分 )

生椎茸 4個
長ネギ 1/2本
●マーガリン 大さじ1
●醤油 大さじ1/2
●酒 大さじ1/2
ご飯 茶碗1杯
刻み海苔(あれば) 適量
サラダ油 適量

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長ネギは斜め薄切りにします。椎茸は石づきを切り落とし、キッチンペーパーで汚れを落とします。1個を4つに切り分けます。

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小さめのフライパンまたは小鍋にサラダ油を熱し、長ネギを弱火で2~3分程炒め、取り出しておきます。

3

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先程のフライパンに少量の油を足して熱し、中火で椎茸を頭を上にして、焦げ目がつくまで炒めます。暫くしたら頭側も炒めます。

4

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火を止めたら、●の調味料を加え軽く混ぜ、蓋をして味をなじませます。温かいご飯を用意し、椎茸、タレ、ネギ、海苔をのせます♪

コツ・ポイント

椎茸は風味を損なわないように、水で洗わずキッチンペーパーで汚れを落とします。
長ネギに生姜の千切りを加えても美味しいです♪(写真は生姜入りです)
調味料はよくまわるように小さめの器具で&焦げないように火をとめてから加えます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/11/08

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お肉やお魚使っていないのに、食べごたえ十分でした!リピート確実。

台所のノア

美味しそうに有難うです^^そう②♪ヘルシーさがうりなんです♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/11/07
冷蔵庫の中で忘れられていた椎茸1パックを消費したくて・・・☆お手軽なごはんのせレシピにしました。

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