料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
レンコンをみじん切りにする。(できれば酢水につけてあく抜きも)
ボールに【1】のレンコン、●の材料を入れよく混ぜる。
【2】をスプーンで丸めて完成★または袋に材料入れて混ぜ、絞り出すのもOKです。
きのこ鍋に入れるとこんな感じです。れんこん多めなので鶏肉だけよりヘルシーです♪