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レシピID :960924

簡単お弁当のおかずインゲンのおかか和え

簡単お弁当のおかずインゲンのおかか和え
以前に仕事で作ってもらったレシピを弁当用にアレンジしてみました。
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材料 （ 2人分 ）

いんげん
15本(約100g)
鰹節
1/2袋
しょうゆ
小さじ1

1

インゲンの筋を取り除き、5センチ位の長さに切り分ける。

2

耐熱ボウルに洗ったインゲンを入れ、フタをして電子レンジで約2分(600W)加熱する。

3

余計な水分を除き、鰹節としょうゆを加えてよく混ぜ合わせれば、出来上がり。

4

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

10/05/25

写真

ヘルシーな一品がすばやく作れていいですね♪定番になりそうです！

Leone0815

早速掲載させていただきます。

10/03/04

写真

後もう１品にとても助かる～ありがとう❤

yukanosuke

ありがとうございました。さっそく掲載させていただきます。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 09/11/09
以前に仕事で作ってもらったレシピを弁当用にアレンジしてみました。

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