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レシピID :960952

米粉ノンオイルバナナシフォンケーキ

米粉ノンオイルバナナシフォンケーキ
ほんのりバナナがいい感じ☆ノンオイルなのでヘルシーです。

材料

卵黄
3こ
バナナ
80g
牛乳
大さじ1
砂糖
65g
米粉
75g
卵白
4こ

1

オーブンは180度に余熱。バナナと牛乳を入れて、細かくつぶす。

2

ボウルに卵黄をいれてほぐして、①を入れてよく混ぜる。混ざれば、粉を入れしっかり混ぜる。

3

別のボウルに卵白を入れて、泡立てる。
砂糖の半分を入れてさらに泡立てる。泡が細かくなれば、残りの半分の砂糖を入れる。

4

さらに泡立て、残りの砂糖も入れる。
しっかりとしたメレンゲを作る。
角がたてばOK。

5

メレンゲの3分の1を②にいれ、よく混ぜる。混ざれば、メレンゲの方にすべて移して、泡を消さないように混ぜる。

6

型に流し込み、型をしっかりゆすってからオーブンにいれ、180度30分焼く

7

焼きあがれば、逆さまにしてしっかり冷まし、型からはずしてできあがり。

8

お好みでクリームやメープルシロップなどをつけてどうぞ。

コツ・ポイント

バナナはよくつぶしておく。メレンゲは、しっかりしたメレンゲを作りましょう。お好みで、刻みチョコを大さじ1杯くらいいれるといいですよ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/09
私のレシピのメモのためUPしました。

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