
| バター | 大匙4 |
| 玉葱微塵きり | 1C |
| インゲン豆 | |
| 1缶(450gぐらいのもの) | |
| ミックスベジタブル | |
| 1缶(450gぐらいのもの) | |
| トマト | |
| 1缶(450gのもの) | |
| 冷凍ほうれん草もしくは茹でたもの | |
| 200g | |
| ガーリックパウダー | 小匙2 |
| スープストック | 5C |
| 乾燥パセリ | 小匙1 |
| 塩 | 小匙1/4 |
| 黒胡椒 | 小匙1/2 |
| 乾燥バジル | 小匙1/2 |
| エルボーマカロニ | 1/2C |
| パルメザンチーズ | 好みで |
深鍋で玉葱をバターでしんなりするまで炒める。
鍋にミックスベジタブル、インゲン豆、トマト、ほうれん草、スープストックを入れ、30分ほど煮る。
ガーリックパウダー、パセリ、バジル、エルボーマカロニ、塩、胡椒を入れ、30分更に煮る。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント