«ふむこのレシピ (3品)
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子供も大好き☆鶏とキノコの炊き込みご飯

レシピID:962192
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思い立ったらすぐ出来る!美味しい上に栄養もバッチリの一品です♪

材料 ( 3~4人分 )

お米 2合
鶏肉 1枚(150g)
にんじん 小2/3本
しめじ 1株
ごぼう 1本
★タカラ「料理のための清酒」
大さじ2
★しょうゆ 大さじ2
★みりん 大さじ1
★砂糖 小さじ1
いりごま(お好みで)
適量
きざみ海苔(お好みで)
適量

1

鶏肉は1.5cm角、にんじんは短冊切りにし、しめじは石づきを取ってほぐしておきます。

2

ごぼうはささがきにし、酢を加えた水につけておきます。

3

水を切ったごぼう・鶏肉・にんじん・しめじと★を鍋に入れ、煮汁がなくならない程度に煮詰めます。

4

といだお米と分量の水(いつもより少なめで!)、3の具材を炊飯器に入れて炊飯します。

5

炊き上がったら、全体を混ぜて出来上がり!お好みでいりごま・きざみ海苔をかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

3で、煮汁を少し残しておくと、ご飯にも調味料がよくまわります。
今回は鶏むね肉を使いましたが、鶏もも肉でも豚肉でも美味しいですよ。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/11/10
お野菜たっぷりの炊き込みご飯が食べたいな~と思って作りました。
子供用に薄味になっていますので、お好みで濃くしてくださいね。

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