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レシピID :98453
お豆のサラダ ★ ごまドレッシング
市販のドレッシングをちょっと工夫した、簡単でヘルシーなサラダです。
材料 （ 2人分 ）
ミックスビーンズ（缶詰）
５０ｇ
コーン（缶詰）
５０ｇ
さやいんげん
７,８本
レタス
１枚
ごまドレッシング
大さじ２
マヨネーズ
大さじ２
すりごま
大さじ１
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1
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ミックスビーンズとコーンの水気を切って。レタスは洗って手でちぎる。
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2
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さやいんげんは沸騰したお湯で２,３分ゆで、１cmの大きさに切る。
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3
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ゴマドレッシング、マヨネーズ、すりごまを混ぜてドレッシングを作る。
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4
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ミックスビーンズ、コーン、さやいんげんを混ぜてお皿に盛る。レタスを添える。
食べる直前にドレッシングをかける。
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