牛肉とごぼうの甘辛炒めの画像

Description

牛もも肉がたくさん入って、わりとボリュームがあります。ごぼうとにんじんの歯応えがよく、甘辛い味付けが美味しい1品です~

材料 (5人分)

300g
1本
1/2本
ごま油
小さじ1
●酒
大さじ1
●しょう油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
しょう油
大さじ1
オイスターソース
小さじ2
七味唐辛子
少々
適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは細長く切って、乾煎りしておきます。牛もも肉は細切りにして、●を合わせた調味料と混ぜておきます。

  2. 2

    写真

    ごぼうとにんじんを千切りにし、ごま油で炒めて、皿に移しておきます。同じ鍋で1の牛肉を炒めます。

  3. 3

    写真

    全体に色が変わるまでよく炒めます。2のごぼうとにんじん、1のこんにゃくを入れて更に炒めます。

  4. 4

    写真

    砂糖、しょう油、みりん、オイスターソースを入れて味を付け、更によく炒めます。最後に七味唐辛子と白ゴマを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

七味唐辛子を少し多めに入れて、辛目の味付けにすると美味しいです。ごぼうとにんじんは同じ太さに切ると、熱の伝わり具合が同じになり炒めやすいです。

このレシピの生い立ち

久しぶりにごぼうを炒めて煮て、甘辛く味付けした料理が食べたくなったので、買い置きしてあった牛肉を混ぜて作ってみました。
レシピID : 987307 公開日 : 09/12/10 更新日 : 09/12/10

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