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生姜湯のゼリー MYフォルダに入れる
冬場に残っていた生姜湯が残っていたので ゼリーにしたところ甘みもありつつサッパリし 冷たいけど身体が温まる１品。
材料：お好みの生姜湯、顆粒ゼラチン、熱湯、コーヒフレッシュ
公開：09/08/24   更新：09/08/24   レシピID：894912
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鱈と卵～＊ふんわぁりコンソメ仕立て＊～ MYフォルダに入れる
包丁・まな板使いませんょ！！ 鱈 カニカマ 卵 レタス 具材はこれだけ。
材料：鱈、卵、カニカマ、レタス、塩コショウ、片栗粉、★水、★コンソメ、★塩コショウ
公開：09/06/14   更新：09/06/14   レシピID：837835
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超簡単！！スープパスタ☆ MYフォルダに入れる
1つのお鍋で楽々♪簡単～☆お店で食べるスープパスタより遥かに美味いことを保証しますょ（笑）
材料：パスタ、水、牛乳、コンソメ、とろけるチーズ、ハムorベーコン、塩･コショウ（黒コショウお勧め♪）、キャベツ、人参、青海苔
公開：08/09/25   更新：09/06/08   レシピID：648529
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彩りキレイな玉子焼き♪ MYフォルダに入れる
お好み焼きＩＮチーズな感じの玉子焼きです。
材料：卵（Ｌサイズ）、★砂糖、★しょう油、★濃縮めんつゆ（３倍）、★水、★お麩、◎青海苔、◎紅しょうが、■チーズ（とろけない）タイプ
公開：09/05/31   更新：09/05/31   レシピID：824001
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じゃが芋とゆで卵のコロッケ★ノンフライで MYフォルダに入れる
お肉は使いません。 トースターで焼きます。 ノンフライでヘルシーに。 いつもと違ったお味を召し上がれ♪
材料：じゃが芋、卵、パン粉、＊砂糖、＊マヨネーズ、＊塩コショウ
公開：09/05/20   更新：09/05/20   レシピID：813422
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お弁当に★ちくわクルクル MYフォルダに入れる
ほうれん草にチーズ♪ ほうれん草は茹でると量が減るので たくさん摂取できますよね！！ ちくわクルクルにしてみました
材料：ちくわ、チーズ、茹でたほうれん草、しょう油、砂糖
公開：09/04/21   更新：09/04/21   レシピID：789355
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和風らーめん？　鍋1つで楽チン♪ MYフォルダに入れる
麺はスパゲッティを使用。 具材にお肉・脂は不使用！！ お豆腐を入れてボリューム満天！ 野菜でヘルシー♪
材料：スパゲッティ、人参、玉ねぎ、ほうれん草、わかめ、豆腐、だし汁、しょう油、砂糖、みりん、水、鶏ガラ粉末
公開：09/04/21   更新：09/04/21   レシピID：789344
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はんぺんと豆腐で♪ふんわりバーグ MYフォルダに入れる
お肉は一切使いません。 はんぺんに豆腐で ふわふわです。
材料：木綿豆腐、はんぺん、卵、パン粉、粉末コンソメ、塩コショウ、★玉ねぎ、★バター
公開：09/03/26   更新：09/03/27   レシピID：769419
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＊シンプルな野菜のお粥＊ MYフォルダに入れる
野菜は細かく切って。 トロトロになるまで煮込めば美味しい。 最後の生姜がポイント☆
材料：ご飯、人参、玉ねぎ、白菜（今回は葉っぱのみ使用）、カニカマ（スティックタイプ）、卵、水、顆粒だしの素、★生姜（今回はチューブ使用）
公開：09/02/18   更新：09/02/18   レシピID：738507
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キャラクッキー♪どっちが似てる？？ MYフォルダに入れる
色んな色でキャラ作り。 ピンククロスケだって ピンクトトロだって可愛い。 粘土細工のようにコネコネ・・・♪
材料：小麦粉、卵、砂糖、バター、バニラエッセンス
公開：09/02/14   更新：09/02/14   レシピID：734901
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