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ゴーヤのツナマヨ夏サラダ♪♪
熱を入れても美味しいゴ〜ヤ。でも暑い夏には冷たくいただきたい日だってありますよね☆
夏野菜で夏バテ撃退しちゃいましょう！
材料：ゴーヤ、玉葱、ツナ缶、★マヨネーズ、★めんつゆ(隠し味♪あってもなくても)、★塩(岩塩で旨味upします)、★胡椒(うちはブラックペッパーです)
公開：09/08/18
更新：09/08/19
レシピID：890627
超簡単！超ウマ！新玉葱のポンかつおサラダ
新玉ねぎが旬の春ONLYの限定＆特権メニュー★
旬の新玉をたっぷりといただいて、血液サラサラになっちゃいましょう♪
材料：新玉ねぎ、かつお節、七味唐辛子(もしくは一味でも可)、ポン酢(できれば昆布だし)
公開：09/03/07
更新：09/07/14
レシピID：753110
うちの定番！ふわふわ卵の本格中華風スープ
調味料さえあれば、あとは玉葱と人参だけでできるので、とっても安上がり♪中華なメインのおかずの立派なサイドになります☆
材料：にんじん、玉ねぎ、卵、鶏ガラスープの素、醤油、片栗粉、塩、ブラックペッパー、水、万能ネギ小口切り
公開：09/04/02
更新：09/04/05
レシピID：774483