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かぼちゃのチーズクリームホットサラダ★ MYフォルダに入れる
電子レンジでさっと作れるホットサラダ!スライスチーズで作るとろとろのチーズクリームをアツアツのカボチャにかけて♪最高★
材料:かぼちゃ、スライスチーズ、牛乳、マヨネーズ、塩こしょう、ブラックペッパー
公開:09/07/17   更新:09/07/17   レシピID:867500
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雑穀とお豆たっぷり!チリコンカン♪ MYフォルダに入れる
お鍋一つでとっても簡単に出来ちゃいます♪お豆や雑穀をたっぷり入れて♪トルティーヤやピザに、ご飯にもよく合います!
材料:たまねぎ、にんにく、オリーブオイル、シーチキン 水煮缶、水、カットトマト缶、ローリエの葉、オレガノ(乾燥ハーブ)、固形コンソメ、チリパウダー、ミックスビーンズ、大豆ドライ缶、雑穀(もちきび、もちあわ、もち黒米、アマランサス、キヌア、)
公開:09/07/06   更新:09/07/06   レシピID:857628
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噛めば噛むほど味が出る雑穀トルティーヤ! MYフォルダに入れる
雑穀を混ぜ込んだトルティーヤ!プチプチ甘い雑穀入りで噛めば噛むほど味が出る♪ベーキングパウダーを使用して発酵いらず♪
材料:★薄力粉、★塩、★ベーキングパウダー、雑穀(アマランサス、キヌア、もちきび)、オリーブオイル、水
公開:09/07/06   更新:09/07/06   レシピID:857652
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簡単ジューシー!タンドリーチャーシュー★ MYフォルダに入れる
材料混ぜて一晩漬けこんでオーブンで焼くだけで出来ちゃう、簡単なタンドリーチャーシュー!丼やサンドイッチ、おつまみに♪
材料:メキシカンポーク 豚バラ塊、●塩、●ブラックペッパー、★ケチャップ、★ヨーグルト、★にんにく すりおろし、★しょうが すりおろし、★チリペッパー、★ガラムマサラ、★カレーパウダー、★レモン汁
公開:09/07/01   更新:09/07/01   レシピID:853060
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イタリアン★豚肉とカラフル野菜のリゾット MYフォルダに入れる
フライパン一つで、超簡単に出来ちゃうリゾット。お米は研がずに豚肉と野菜と一緒に炒めて煮ていくだけです♪おうちイタリアン★
材料:お米、メキシカンポーク 豚ロース薄切り、★玉ねぎ、★しいたけ、★カラーピーマン(パプリカ)、プチトマト、とろけるチーズ(ミックスチーズ)、にんにく、オリーブオイル、水、固形コンソメ、塩、バジル(またはパセリなど)、ブラックペッパー
公開:09/06/30   更新:09/06/30   レシピID:851859
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豚バラの炙り焼き★ねぎ梅の甘酢ダレで♪ MYフォルダに入れる
脂の気になる方でもあっさりり食べれちゃう!簡単美味しいねぎ梅の甘酢ダレ♪豚バラ肉のあぶり焼きにたっぷりかけて召し上がれ♪
材料:★白ネギ、★大葉、★白いりごま、★梅干し(ハチミツ梅)、★砂糖、★穀物酢(米酢でも)、★ごま油、★塩、メキシカンポーク豚バラ肉、塩こしょう
公開:09/06/29   更新:09/06/29   レシピID:850788
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キャラ弁*トトロ弁当★ MYフォルダに入れる
ゆかりふりかけと海苔、スライスチーズで作ったトトロが入ったお弁当♪パセリで森の中をイメージして・・♪まっくろくろすけも!
材料:トトロの胴体と耳、トトロのおなか部分、目、口のベース、黒目部分や各種線部分、まっくろくろすけ
公開:09/06/26   更新:09/06/26   レシピID:848724
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バター不使用★胡桃とレーズンの人参ケーキ MYフォルダに入れる
バター不使用のパウンドケーキです。ニンジン丸ごと一本すりおろして入ってますが気づかない位美味しい!胡桃とレーズン入り♪
材料:人参、●薄力粉、●アーモンドプードル、●シナモン、●ナツメグ、●重層、●ベーキングパウダー、●塩、▲サラダ油(グレープシードオイル)、▲全卵、▲グラニュー糖、くるみ、レーズン
公開:09/06/25   更新:09/06/25   レシピID:847863
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ホロホロ手羽先の甘辛煮♪ MYフォルダに入れる
手羽先は水からコトコト柔らかくなるまで煮て、さっと甘辛く煮絡めるだけ!骨以外がホロホロ取れて子供たちも大好物!
材料:手羽先、ねぎの青い部分、しょうがスライス、★醤油、★酒、★みりん、★はちみつ、★酢
公開:09/06/25   更新:09/06/25   レシピID:847672
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1ボウルで簡単!基本のバターカップケーキ MYフォルダに入れる
ボウル一つで泡だて器で混ぜていくだけで出来ちゃう!なのに驚くほどふわふわ!これを基本にアレンジし放題♪黄金レシピです♪
材料:●薄力粉、●ベーキングパウダー、無塩バター、塩、グラニュー糖、卵、★牛乳、★無糖ヨーグルト、バニラエッセンス、ホイップクリーム、カラフルミニミンツ または アラザンやフルーツなど
公開:09/06/16   更新:09/06/20   レシピID:839111