みぃキチ。 |
ｍｉｅ＊ |
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ＨＯＴ★ホットココア
冷えた体を温めるべく！！
材料：ココア（調整済み）、熱湯、牛乳、輪切り唐辛子、粗引き黒胡椒、★バター（お好みで）
公開：09/11/06
更新：09/11/06
レシピID：958760
血液サラサラ？玉ねぎコンソメ☆
玉ねぎと玄米で健康志向♪（のつもり）
リゾット…風になるのかな？
血液サラサラを目指して！！
材料：玉ねぎ、じゃがいも、発芽玄米（もしくは白米）、コンソメ、塩、胡椒（粗引きが好ましい）、オリーブオイル、にんにく（チューブでもOK）、水
公開：09/05/20
更新：09/05/20
レシピID：813421
じゃがいも納豆焼き
じゃがいもと納豆でもちもち効果♪
材料：じゃがいも、納豆、醤油・もしくは付属の納豆のタレ、胡椒（粗挽きがおすすめ）、ガーリックパウダー、豆板醤、サラダ油、胡麻油
公開：08/10/19
更新：09/05/20
レシピID：667476
お弁当に！ブロッコリーチン☆
レシピとは言えないのですが…！
ちょっとした工夫です(＾ｖ＾)
材料：ブロッコリー、ガーリックパウダー
公開：08/10/24
更新：08/10/24
レシピID：670440