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シャキシャキ蓮根とえのきのカレー炒め MYフォルダに入れる
朝ごはんにカレー味のおかず。元気が出ます！お弁当にもよく合いますよ（＾＾）ｂ えのきの水分を飛ばしたら旨みがでるよ！
材料：れんこん、えのきたけ、サラダ油、カレー粉、コンソメ（顆粒）、しお、こしょう（粒こしょう）、みりん
公開：09/11/18   更新：09/12/12   レシピID：969373
辛くない！キムチカルボナーラ MYフォルダに入れる
キムチが入ってるのに辛くなくてキムチの旨みが前面に出て思わず　”おいしい”
材料：オリーブオイル、ベーコン、キムチ、スパゲティの茹で汁、卵、粉チーズ(とろけるチーズでも）、スパゲティ、黒こしょう（好みで）
公開：09/12/02   更新：09/12/06   レシピID：980861
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枝豆チーズフランスパン MYフォルダに入れる
チーズの塩味と枝豆がよくあうモチモチのフランスパンです！！生地の仕込みはホームベーカリーにお任せ☆
材料：準強力粉（強力粉２００ｇ+小麦粉２０ｇ）、全粒粉、粉チーズ(なくても）、水、砂糖、塩、枝豆（冷凍食品）、チーズ（ベビーチーズ）、粒こしょう
公開：09/11/18   更新：09/12/05   レシピID：969543
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簡単！朝食にりんごヨーグルト MYフォルダに入れる
毎日のヨーグルトにりんごを入れればたっぷり食べられる！毎日快腸☆
材料：りんご、砂糖…（甘さは控えめ）、レモン汁（ポッカ）
公開：09/11/22   更新：09/11/25   レシピID：972707
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栗いっぱい♪のパウンドケーキ MYフォルダに入れる
焼きあがったら大人にはラム酒をたっぷりと染みこませてお子さまにはシロップだけで。一日寝かせるとしっとり美味しくなりますよ
材料：　マロンペースト、　牛乳、　栗渋皮煮、　☆小麦粉、　☆アーモンドプードル、　☆ベーキングパウダー、　無塩バター　、　三温糖①、　卵黄、　バニラオイル、　ラム酒、　卵白、　三温糖②、　三温糖③、　水、　ラム酒
公開：09/04/28   更新：09/10/24   レシピID：795333
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HBクランベリーのスイートライ麦パン MYフォルダに入れる
甘酸っぱいドライクランベリーと少し甘めのライ麦パンがよくあいます
材料：強力粉、ライ麦粉（粗挽きでも細挽きでも）、全粒粉、スキムミルク、砂糖、塩、ドライイースト、あれば、モルトパウダー、水、ドライクランべリー
公開：09/09/16   更新：09/09/18   レシピID：913578
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キャベツの芯から葉っぱが♪ MYフォルダに入れる
キャベツの芯から元気な葉っぱが生えてきました。
材料：キャベツの芯、芯がつかる小皿、お水
公開：09/05/20   更新：09/08/31   レシピID：813424
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大豆たっぷりトマトカレー MYフォルダに入れる
大豆イソフラボンがたっぷり取れるさっぱりカレー。あいびき肉の旨みとトマトの酸味が食欲をそそります。大豆でお腹も大満足！
材料：乾燥大豆(水煮大豆でもＯＫ）、ホールトマト缶、合いびき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、水、にんにく、しょうが、カレールー（好みのもの）、カレー粉（粉末タイプ）、コンソメ、サラダ油、香辛料があれば…、はちみつ
公開：09/05/18   更新：09/08/18   レシピID：809333
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鶏ささみとインゲンのサラダ MYフォルダに入れる
ガーリック風味の鶏ささみがいい仕事をしてインゲンをたっぷり食べられますよ。たくさん作ることをオススメします（＾＾）
材料：鶏ささみ、　①塩、こしょう、　①にんにく、サラダ油、白ワイン、さやいんげん、　Ａ　酢、　Ａ　サラダ油、　Ａ　塩、　Ａ　こしょう　、　Ａ　玉ねぎ（紫たまねぎ）、　Ａ　パセリ（みじん切り）、　Ａ　粒マスタード
公開：09/08/14   更新：09/08/14   レシピID：888584
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爽やか～♪パイナップルサワードリンク MYフォルダに入れる
夏の暑い日にぴったりな飲み物。疲れた体がシャッキっとなりますよ～（＾＾）
材料：パイナップル、氷砂糖、米酢、密閉できる瓶
公開：09/07/27   更新：09/08/13   レシピID：875892
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