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アールグレイ香るノンオイルマフィン MYフォルダに入れる
短時間ノンオイルでふわふわもっちりのマフィンです。シナモンとアールグレイがとってもいい香り。後かたずけも簡単ですよ。
材料：◎強力粉、◎オートミール、◎きび砂糖、◎BP(アルミニウムフリー）、◎シナモン、ナツメグ、★お湯＋アールグレイ(ティーバッグ使用)、★プレーンヨーグルト、牛乳、コンデンスミルク
公開：09/11/13   更新：09/11/13   レシピID：964300
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茄子とズッキーニのにんにく醤油炒め MYフォルダに入れる
美味しいです！ワインにビールにシャンパンにウィスキーに合いますよ。簡単スピードメニューです。
材料：◎茄子、◎ズッキーニ、◎塩、◎薄力粉、△えび、いか(冷凍のもの使用）、△白ワイン、△水、■にんにく醤油、■トマトピューレ、■バルサミコ酢、ドライパセリ
公開：09/10/08   更新：09/10/08   レシピID：930968
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自然な甘味＊バナナチーズケーキ MYフォルダに入れる
簡単に作れます。ヘルシーでもちもちパンのようなカップケーキです。お子様のおやつにいかがですか。
材料：◎バナナ(完熟のもの）、◎クリームチーズ(キリリ）、◎プレーンヨーグルト、米粉、薄力粉、ベーキングパウダー(アルミニウムフリー)
公開：09/10/07   更新：09/10/07   レシピID：930469
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茄子ときゅりの冷たいサラダ MYフォルダに入れる
時間のないときの一品に。簡単に作って、冷蔵庫で寝かして召し上がれ。
材料：茄子、きゅうり、塩昆布、鶏ガラスープのもと、ごま油、米酢
公開：09/10/06   更新：09/10/06   レシピID：928351
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小松菜とかぼちゃのマヨ和え MYフォルダに入れる
これで小松菜をぱくぱく食べてくれるようになりました。簡単スピードメニューです。
材料：小松菜（湯がいたもの）、かぼちゃ（湯がいたもの）、マヨネーズ、プレーンヨーグルト
公開：09/10/02   更新：09/10/02   レシピID：925334
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離乳食　黒ごまきな粉のおやき MYフォルダに入れる
余ったお米で簡単に混ぜて焼くだけの手づかみおやつです。きな粉に粉ミルクなどほんのり甘味もありうけること間違いなし！
材料：米飯、黒ごま、きなこ、粉ミルク、水、片栗粉
公開：09/08/30   更新：09/08/30   レシピID：899707
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簡単＊はんぺんと豆腐でふわふわ団子 MYフォルダに入れる
超簡単♪しょうがの効いたタレにつけて召し上がれ。
材料：はんぺん(紀文を使用)、絹ごし豆腐、老酒、塩、胡椒、大葉の微塵切り、白ネギの粗微塵切り、片栗粉、＊酢、＊砂糖、＊醤油、＊生姜の微塵切り、＊ごま油、○鶏ガラスープのもと、○老酒
公開：09/08/01   更新：09/08/01   レシピID：879033
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離乳食　高野豆腐と鶏ミンチおやき MYフォルダに入れる
ふんわりやわらかなおやきが出来ます。出汁をいっぱい含んで、香ばしく食べ易いです。
材料：高野豆腐、鶏ももミンチ、合わせだし、醤油、片栗粉、菜種油
公開：09/07/27   更新：09/07/27   レシピID：875900
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私のカレー！酸味を美味しさに MYフォルダに入れる
トマトとグレープフルーツがポイントです。簡単であとを引く美味しさです。
材料：玉ねぎ、人参、○にんにく（微塵切り）、○生姜（微塵切り）、○クミンシード、カレーパウダー、■鶏もも肉、■赤ワイン、グレープフルーツ、△赤ワイン、△トマト、△グレープフルーツ、△野菜ジュース、△ウスターソース、△固形ブイヨン、△ローリエ、△水、その他、塩、胡椒、菜種油、お好みのカレー粉
公開：09/07/16   更新：09/07/16   レシピID：866770
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離乳食　豆腐ツナバーグ MYフォルダに入れる
柔らかい口当たりで手づかみメニューにお薦めです。
材料：絹ごし豆腐、ツナ水煮缶、片栗粉、ひじき、人参、三度豆を茹で粗微塵切りに、和風だし、濃口醤油、片栗粉
公開：09/06/27   更新：09/06/27   レシピID：849657
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