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中華風なます MYフォルダに入れる
和と中のコラボなます
材料：大根（頭の方）、人参、★酢、★砂糖、★醤油、★ごま油、★すりごま（白）、塩
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973485
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さっぱりソースで鮭のムニエル MYフォルダに入れる
フライパンを汚さずに鮭のムニエルが出来ます
材料：鮭（塩ｏｒ甘どちらでも）、白葱、レモン汁、オリーブオイル、塩・胡椒（甘鮭の場合に必要）、小麦粉、酒、マッシュルーム・ブロッコリー等、旭化成　クックパークッキングシート
公開：09/11/05   更新：09/11/05   レシピID：957154
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父の好きなもつ煮込み MYフォルダに入れる
寒い季節にお野菜たっぷりの温かいもつ煮込みをどうぞ
材料：白もつ、大根、人参、ごぼう、こんにゃく、ニンニク、生姜、○水、○酒、●醤油、●砂糖、●味噌、☆水（湯でこぼす分）
公開：09/11/02   更新：09/11/02   レシピID：954907
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マヨラー的調理パン MYフォルダに入れる
高カロリーな物はやはりおいしい
材料：食パン、卵、マヨネーズ
公開：08/12/21   更新：09/11/02   レシピID：702810
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期待しないでドリア風 MYフォルダに入れる
手抜きしたいひとりランチに　H21/10/31話題入り
材料：ご飯、スライスチーズ、おかか、醤油、白ゴマ
公開：08/12/28   更新：09/10/31   レシピID：705878
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きつねどんぶり MYフォルダに入れる
じゅわっと甘辛の油揚げがご飯に合います
材料：油揚げ、乾燥わかめ、白ごま、ご飯、●清酒、●砂糖、●醤油、●みりん
公開：09/10/25   更新：09/10/25   レシピID：946953
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カレーなる玉子焼き MYフォルダに入れる
まさにカレー味の玉子焼き
材料：卵、市販のカレールー、水、卵を焼く時に引く油
公開：09/10/15   更新：09/10/15   レシピID：937883
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白菜おひたしサラダ MYフォルダに入れる
白菜のおひたしに物足りなくなったら
材料：白菜、おかか、マヨネーズ、麺つゆ
公開：09/01/03   更新：09/10/15   レシピID：707652
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にんにく香る鶏の野菜炒め MYフォルダに入れる
にんにくの香りが食欲をそそります
材料：鶏むね肉、なす、ピーマン、日本食研「野菜炒め作り」塩にんにく、油
公開：09/09/26   更新：09/09/26   レシピID：920853
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じゃがオイル MYフォルダに入れる
オリーブオイルは料理をマイルドに仕上げます
材料：じゃがいも、マヨネーズ、クレイジーソルト、エクストラバージンオリーブオイル
公開：09/09/19   更新：09/09/21   レシピID：915644
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