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ホタテのガーリックバター焼き
ガーリックの香りが食欲をそそります。白ワインに良く合う献立でした。飲み過ぎにはご注意を（笑）
材料：ホタテ、白ワイン、塩･コショウ、パン粉、バター、玉ねぎ、ニンニク、パセリ
公開：10/04/20   更新：10/04/20   レシピID：1104826
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三色ナムル
ビタミン・ミネラル豊富な食材をバリバリいただきましょう！
材料：にんじん、塩、砂糖、鶏がらスープの素、にんにく、すりゴマ、ゴマ油、ほうれん草、塩、本だし、ごま油、ゴマ、豆もやし、塩、鶏がらスープの素、豆板醤、ごま油
公開：10/01/19   更新：10/01/19   レシピID：1014947
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七草粥、おだしで食べやすく！
トッピングに、ゴマやおかか、梅干や味付け昆布を加えると更に美味しくいただけます♪(^.^)
材料：七草、ご飯、本だし、塩、醤油、水
公開：10/01/07   更新：10/01/07   レシピID：1004852
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ブリと長ネギのこっくり煮
魚の下処理バッチリ！香りもOK！やってみたら簡単で美味しい！野菜も取れてgoodでした＾＾
材料：ブリ、白菜、長ネギ、椎茸、人参、にんにく、生姜のスライス、サラダ油、水、酒、砂糖、醤油、みりん、だしの素、鷹の爪
公開：09/12/01   更新：09/12/01   レシピID：979601
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鍋の残りでパパッと中華丼
締めのうどんやおじやをしなかった時ってありませんか？ そんな時は翌日に立派なメインに早変わり！ イケますよ♪
材料：鍋の残り、サラダ油、豚肉、しょうが、紅しょうが、鶏がらスープの素、塩、醤油、コショウ、水溶き片栗粉、ごま油
公開：09/11/20   更新：09/11/20   レシピID：971086
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青菜の納豆和え
冷蔵庫の青菜、くたくたになってしまう前に片付けちゃえ～！(＾＾)ｖ
材料：青菜(今回はおろぬいた大根の葉)　　　　　　　　ほうれん草・小松菜など、青菜なら何でもＯＫ、納豆、めんつゆ、かつお節、白ゴマ
公開：09/10/29   更新：09/10/29   レシピID：950151
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浅漬け風♪　さっぱりキュウリ
キュウリが特売の時や、たくさん頂いた時などにイイですよ♪ もう一品メニューが欲しい時や箸休めに最適です！
材料：キュウリ、塩、ごま油、だしの素、ゴマ
公開：09/09/25   更新：09/09/25   レシピID：919641
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ジャガイモとチキンのトマト煮
煮込み料理ですが簡単に出来ます ウィンナーなどを入れてパリッとした食感を楽しんでもgoodですよ
材料：鶏もも肉、ジャガイモ、トマト、玉ねぎ、しめじ、ベーコン、水、チキンコンソメ、塩、砂糖、こしょう、にんにく、バジル、パセリのみじん切り、オリーブオイル
公開：09/09/17   更新：09/09/17   レシピID：914047
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ピリ辛！のっけそうめん
夏の残りのそうめん、こんな風にしたらまるで別物！ 簡単！美味しい！ お試しあれ♪
材料：そうめん、牛肉、長ネギ、にんにく、ゴマ、青ネギ、プチトマト、ごま油、麺つゆ、お酒、しょうゆ、砂糖、コチュジャン
公開：09/09/14   更新：09/09/14   レシピID：911441
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韓国風レタスサラダ
もう一品！そう思った時の簡単サラダ
材料：レタス、ミョウガ、ネギ、かつお節、しょうゆ、ごま油、海苔
公開：09/09/14   更新：09/09/14   レシピID：911326
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