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にゃー家の”本格的なのにカンタン”『ネパールカレー』 MYフォルダに入れる
トマトを使ったあっさりと、でも旨味と甘みと辛みが渾然一体となった、いつもとひと味違うカレーです。第３世界のショップなどで手...
材料：骨付き鶏肉（骨なしでも）、玉葱、トマト、ジャガイモ、なたね油、ネパールカレーセット、ヨーグルト
公開：02/07/24   更新：02/10/04   レシピID：60694
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☆「にゃー家の”お手軽健康食”『玄米粉と麦こがしのココア風』 MYフォルダに入れる
低インシュリンダイエットで話題の玄米のニューフェイスを使いました。香ばしい風味が魅力の麦こがしも加わって、美味し懐かしな飲...
材料：玄米粉、麦こがし、黒砂糖、自然塩、熱めのお湯
公開：02/07/18   更新：02/07/22   レシピID：60256
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