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イカメンチみたいな？ MYフォルダに入れる
簡単です。イカも野菜も消費できて経済的！
材料：イカ、玉ねぎ、人参、ネギ、蓮根、生姜、★醤油、★みりん、★小麦粉
公開：09/09/14   更新：09/09/14   レシピID：911877
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鮭のニンニク竜田揚げ♪ MYフォルダに入れる
簡単でーす。 子供さんも喜びますよ(多分)
材料：鮭、☆塩コショウ、☆ニンニク(すりおろす)、☆しょうが(すりおろす)、☆しょうゆ、☆みりん、片栗粉
公開：09/06/10   更新：09/06/24   レシピID：833659
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ヘルシー蓮根きんぴら☆ MYフォルダに入れる
ちょー簡単で美味しい！ぜひお試しを。
材料：れんこん、糸こんにゃく、ごま油、砂糖、醤油、だしのもと、ごま、一味
公開：09/06/03   更新：09/06/05   レシピID：826580
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豆腐のふわさく揚げ♪ MYフォルダに入れる
冷蔵庫に残っているものや、半端に残った野菜を混ぜ込んで簡単にできます。
材料：豆腐、★蓮根、★人参、★椎茸、★ごぼう、★鶏ひき肉、★しょうが、★卵、★醤油、★みりん、★塩、★片栗粉、サラダ油(揚げ油)
公開：09/03/01   更新：09/03/13   レシピID：747441
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ツナじゃが春巻き☆ MYフォルダに入れる
家にある材料で簡単に作れちゃう、子供にも大人にも大好評な一品です☆
材料：じゃがいも、玉ねぎ、ツナ缶、春巻きの皮、マヨネーズ、塩コショウ
公開：09/01/23   更新：09/03/11   レシピID：719224
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舞茸＆エビの和風パスタ MYフォルダに入れる
舞茸とエビがあればすぐ出来ます★
材料：パスタ、エビ、舞茸、オリーブオイル(炒め用)、塩コショウ、醤油、あらびきコショウ
公開：09/03/07   更新：09/03/07   レシピID：752786
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簡単れんこんの鶏はさみ焼き♪ MYフォルダに入れる
蓮根を薄くスライスして鶏ひき肉を挟むだけ。材料もめちゃくちゃ少ないです。
材料：蓮根、鶏ひき肉(豚or牛でも可)、片栗粉、☆砂糖、☆醤油、サラダ油
公開：09/02/11   更新：09/02/21   レシピID：732337
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蓮根たっぷり煮込みハンバーグ♪ MYフォルダに入れる
ちょー簡単な煮込みハンバーグです。玉ねぎは生のままでOK。蓮根がシャキシャキ美味しいですよ☆
材料：合い挽き肉、玉ねぎ、蓮根、パン粉、牛乳、卵、塩コショウ、サラダ油、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆お好みソース、☆砂糖、☆水、☆塩コショウ
公開：09/02/06   更新：09/02/06   レシピID：729368
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塩＆しょうゆ焼きうどん☆ MYフォルダに入れる
塩と醤油のあっさりした焼きうどんなので、ソース味に飽きたときにどうぞ♪
材料：うどん、キャベツ、もやし、ちくわ、★醤油、★だしの素、★中華スープの素、★水、塩コショウ、サラダ油、醤油(仕上げ用)、おかか
公開：09/01/22   更新：09/02/06   レシピID：718539
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ネギの豚肉巻きオイスター味♪ MYフォルダに入れる
ネギを豚肉で巻いて、タレに絡ませるだけ簡単レシピです。
材料：長ネギ、豚バラ肉、サラダ油、★オイスターソース、★醤油、★砂糖、★水
公開：09/01/20   更新：09/01/20   レシピID：717336