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豆腐でヘルシー★なんちゃってお好み焼き MYフォルダに入れる
お好み焼きの粉がなくても、それに近いものが作れます！！ 豆腐入りでヘルシー☆
材料：卵、豆腐、ツナ缶、キャベツ、シソ、塩・胡椒、とろけるチーズ
公開：09/08/03   更新：09/08/03   レシピID：880307
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超簡単☆オクラと塩昆布の和えもの MYフォルダに入れる
材料はたったの２つ！！ 何か足りない～って時にどうぞ♪
材料：オクラ、塩昆布
公開：09/07/30   更新：09/07/30   レシピID：875734
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●○きな粉バナナジュース○● MYフォルダに入れる
きな粉にバナナ・・・大好きで健康にいいものばかりを入れたジュースです☆ これを飲んで今日も１日頑張るぞッ∟(＾皿＾)
材料：牛乳、ヨーグルト、バナナ、きな粉、蜂蜜、レモン汁（あれば）、氷
公開：09/04/29   更新：09/07/16   レシピID：795563
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★味噌がウマい!!豚チーズ巻き★ MYフォルダに入れる
味噌とチーズの相性が抜群です!! 簡単に出来ちゃうからお弁当のおかずにも♪ おつまみにもピッタリ☆
材料：豚肉、切れてるチーズ、■味噌、■醤油、■みりん、塩・胡椒、サラダ油
公開：09/06/10   更新：09/06/10   レシピID：800678
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生キャラメル☆メープル味☆ MYフォルダに入れる
ほんの～り甘いメープル風味の生キャラメル☆
材料：牛乳、砂糖、バター、メープルシロップ
公開：09/05/24   更新：09/05/24   レシピID：764308
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生キャラメル☆紅茶味☆ MYフォルダに入れる
紅茶のいい香り～♪ 口に入れた瞬間、紅茶の風味が口の中に広がります。
材料：牛乳、砂糖、バター、はちみつ、紅茶の葉
公開：09/03/22   更新：09/03/22   レシピID：765661
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生キャラメル☆チョコ味☆ MYフォルダに入れる
チョコレートシロップでお手軽生キャラメル♪ チョコの甘～い風味が最高ッ☆★☆
材料：牛乳、砂糖、バター、チョコレートシロップ
公開：09/03/22   更新：09/03/22   レシピID：764309
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生キャラメル☆バナナ味☆ MYフォルダに入れる
バナナの甘～い風味が絶妙♪♪ 口の中でとろけます！！ ※Ｈ21.3.20，写真＆レシピ内容を少し変更しました。
材料：牛乳、砂糖、バター、はちみつ、★バナナ、★砂糖
公開：09/03/13   更新：09/03/20   レシピID：758553
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■□ふんわ～り卵とキャベツの味噌汁□■ MYフォルダに入れる
ふわっふわ～の卵とキャベツの優しい味の味噌汁です♪
材料：だし汁、キャベツ、もやし、油揚げ、卵、味噌
公開：09/03/18   更新：09/03/18   レシピID：762964
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ピリ辛☆コチュジャン野菜炒め MYフォルダに入れる
コチュジャンのピリ辛風味でご飯が進みます♪
材料：豚肉、キャベツ、にんじん、ブロッコリー、★コチュジャン、★醤油、★みりん、塩・胡椒
公開：09/03/10   更新：09/03/13   レシピID：754554
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