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大根なっとうチャーハン MYフォルダに入れる
簡単、ヘルシーなチャーハンです。 オイスタソースでうまみＵＰ！
材料：納豆、大根、たまご、リキンキオイスターソース、塩、こしょう、ご飯、青じそ(お好みで)
公開：09/09/17   更新：09/09/17   レシピID：914059
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即席　トマトなすごはん MYフォルダに入れる
気軽にお野菜がとれて　とてもヘルシーです！
材料：ミニトマト、なす、とろけるチーズ(バルメザンチーズ)、塩、こしょう、バター、ごはん、クックパー　クッキングシート、コンソメ
公開：09/07/26   更新：09/07/26   レシピID：872727
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やまぶきの煮物 MYフォルダに入れる
ちょっと一品足りないときに、また、お弁当のおかずにもよく合います！
材料：やまぶき(ふき)　、かつお　、☆しょうゆ　、☆水　、☆みりん　、☆砂糖　、☆タカラ　料理のための清酒　、☆ほんだし　
公開：09/07/06   更新：09/07/06   レシピID：857599
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お豆とちくわの卵やき MYフォルダに入れる
もう一品ほしいときに　フライパン一つで簡単にできます。
材料：ふじっこ　カレーにおいしい豆、ほうれん草、ちくわ、たまご、塩、こしょう
公開：09/03/25   更新：09/03/25   レシピID：763508