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わふ～ん♪なあんかけ焼きそば☆ MYフォルダに入れる
和風と言うポイントは・・梅です☆このアクセントがクセになります！しかもお財布に優しい♪材料費は２人前３００円以下でした♪
材料：中華麺、豚こま、野菜ミックス、↑（無ければもやしやニラ、ニンジンなど、サラダ油、梅干し、水、★ウェイパー（または中華スープの素）、★塩、★しょうゆ、片栗粉（同量の水で溶いて下さい）
公開：09/12/05   更新：09/12/05   レシピID：982721
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【簡単とろとろ♪】　牛すじの塩どて焼き☆ MYフォルダに入れる
こってりどて焼きもいいけど、たまには塩味もいいですよ♪あっさりなのに牛すじのコクと美味さが際立って絶品です(^-^)
材料：牛すじ、料理酒、◆ウェイパー（または中華スープの素等）、◆塩、◆味の素（これはお好みで入れてね）、◆醤油、ネギ（青い部分）←あれば･･
公開：09/10/24   更新：09/10/25   レシピID：944470
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【ダイエットにも♪】鶏と春雨の中華スープ MYフォルダに入れる
美味しくお腹いっぱい食べたいダイエッターに最適第２弾！鶏の美味しいダシでつい食べ過ぎちゃうけど安心なヘルシースープです♪
材料：鶏胸肉、煮て美味しい好きな野菜、　　（今回はしめじと白菜を使いました。）、春雨、水、ウェイパー（無ければ鶏ガラスープ等）、塩、（お好みで味の素）
公開：09/09/11   更新：09/10/25   レシピID：908863
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【秋の味】おいしい♪栗おはぎ MYフォルダに入れる
栗の美味しい秋に是非作ってみて下さい♪もったり素朴な栗の味が楽しめるあんが絶品です(^-^)
材料：蒸し栗or茹で栗（大きめ）、もち米、　、塩、砂糖、　、牛乳、砂糖、牛乳（１４のパサパサする時用）
公開：09/10/05   更新：09/10/25   レシピID：928525
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キムチのおいしい食べ方☆ MYフォルダに入れる
キムチ食べたいけど辛いのは苦手･･･ そんな私でも食べれました♪ お酒のあてにもいいですよ(^-^)
材料：キムチ、マヨネーズ、ゴマ油
公開：09/08/28   更新：09/10/25   レシピID：898027
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【ダイエットに♪】糸こんひき肉あんかけ MYフォルダに入れる
フライパン１つで！美味しくお腹一杯食べたいダイエッターに最適☆優しい味なのにひき肉のうまみでツルパク食べれちゃいます♪
材料：糸こんにゃく（白滝でもok）、合挽き肉（カロリーダウンなら鶏挽き肉）、白菜（1/4カット）、水、ウェイパー（なければ鶏ガラスープなど）、塩、味の素、油、水＋片栗粉
公開：09/08/30   更新：09/10/25   レシピID：899409