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かぼちゃのミルク煮
すごく簡単。旬の今の時期に作ってほしい。かぼちゃの甘みがすごくおいしいよ。
材料：かぼちゃ、しいたけ、ハム、牛乳、水、塩コショウ、バター、コンソメ
公開：04/09/03
更新：04/09/03
レシピID：158647
ささみの梅マヨ焼き
これがなかなかおいしい。ヘルシーだしダイエット中にももってこいだ！
材料：ささみ、粗挽きコショウ、酒、磯じまんの山梅ぶし、マヨネーズ、青じそ
公開：04/09/03
更新：04/09/03
レシピID：158650
あっさり中華スープ
春雨はカロリーが少ないのでダイエット中の人にはもってこい。炒飯などに簡単に作れていいとおもいます。
材料：ほうれん草、木綿豆腐、椎茸、鶏がらスープの素、ナンプラー、酒、みりん、しょうゆ、塩、春雨(乾燥）
公開：02/04/02
更新：03/04/11
レシピID：47900
いちごのタルト
父のバースディに作ったケーキです。
材料：小麦粉、バター、粉砂糖、卵、塩、バニラエッセンス、打ち粉（強力粉）、牛乳、バニラのさや、卵黄、グラニュー糖、小麦粉、キルシュワッサー、いちご、ジャム、ピスタチオ、打ち粉(強力粉）
公開：03/03/20
更新：03/03/20
レシピID：84742
ほうれん草のコンソメスープ
フライ物に合います。母から教わったレシピですがありふれてると思いますが、おいしいので載せました。低Ｇｉ値レシピです。
材料：ほうれん草、塩、コンソメ（固形）、水、卵
公開：02/03/21
更新：02/06/25
レシピID：46358
きゃべつの肉団子煮
我が家の定番料理です。とても簡単。煮汁は牛丼の汁を少し薄くした感じ。誰にでも好まれる味です。ぎょうぎ悪いけど私は残ったおし...
材料：合いびき肉、塩、砂糖、玉ねぎ、卵黄、小麦粉、きゃべつ、さんどう豆、砂糖、塩、味の素、薄口醤油、濃い口醤油、みりん、ほんだし、水
公開：02/06/14
更新：02/06/14
レシピID：57288
中華風牛肉と玉ネギの炒め物（手抜き料理）
とても簡単、すぐにできる。他にしいたけや長ネギなども入れると豪華になります。
このソースがおいしい。なんにでもあいそう
材料：牛薄切り肉、酒、醤油、玉ねぎ、しょうが、にんにく、オイスターソース、醤油、酒、砂糖、サラダ油、ごま油
公開：02/06/03
更新：02/06/03
レシピID：56116
生ハムサラダ
私がよく行く近くの居酒屋さんのサラダをまねして作りました。我が家の定番になりました。
材料：玉ねぎ、生ハム、トマト、パセリ、フレンチドレッシング
公開：02/06/03
更新：02/06/03
レシピID：56049
100点ドライカレー
やったー！！お弁当にこのドライカレーを
作ったら持って帰ってきた空弁当箱に１００点の手紙が！嬉しくて載せちゃいます。でも...
材料：牛ひき肉、玉ねぎ(みじん切り）、カレー粉、赤ワイン、トマトケチャップ、ブイヨン、ナツメッグ、バターライス、塩コショウ、サラダ油、半熟ゆで卵
公開：02/05/16
更新：02/05/16
レシピID：53657