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道産子の定番！簡単おでんのみそだれ MYフォルダに入れる
北海道では熱々のおでんにこれをつけて食べます。 レンジでの作りかた追加しました。
材料：味噌 、砂糖 、みりん、しょうがチューブ
公開：09/09/23   更新：09/11/01   レシピID：918428
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ふわっもちっ白玉粉でレンジケーキ MYフォルダに入れる
白玉粉にきなこと黒糖をいれたしっとりふわふわの和風レンジケーキです。
材料：白玉粉、黒糖、きなこ、ベーキングパウダー、豆乳又は牛乳、卵、サラダ油
公開：09/07/04   更新：09/07/14   レシピID：856096
甘くて便秘解消バナナココア MYフォルダに入れる
食物繊維が豊富なココアとバナナ２つをあわせた、カラダすっきり健康ドリンクです。
材料：バナナ、ココア、豆乳又は牛乳、蜂蜜又はオリゴ糖
公開：09/07/06   更新：09/07/06   レシピID：857818
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バナナたっぷり！おからココアケーキ MYフォルダに入れる
バナナの甘味を生かしたおからケーキです。
材料：おから　　　、バナナ 、卵 、ココア 、サラダ油（なくてもOK） 、ベーキングパウダー 、豆乳 、砂糖（なくてもOK）
公開：09/05/09   更新：09/07/04   レシピID：803557
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もちもちぎゅうひ！黒糖きなこヨーグルト MYフォルダに入れる
レンジで作った求肥とヨーグルトの組み合わせ、もちもちとヨーグルトの酸味が以外とあいますよ。
材料：白玉粉、砂糖、水、ヨーグルト、きなこ
公開：09/05/04   更新：09/07/04   レシピID：799317
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お豆とセロリのオリーブオイル和え MYフォルダに入れる
お塩とオリーブオイルで和えるだけ！それだけなんです
材料：キューピーのドライパックの豆 、セロリ、塩、オリーブオイル
公開：09/05/21   更新：09/06/24   レシピID：814152
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簡単に！ごまだれで胡麻和え MYフォルダに入れる
残った野菜であっという間に作れちゃいます。ごましゃぶのたれとすりごまで簡単に出来ます。
材料：アスパラ、きのこ、ごましゃぶのたれ 、すりごま
公開：09/05/11   更新：09/06/24   レシピID：805185
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やさしいお酢で炒め野菜ピクルス MYフォルダに入れる
やさしいお酢を使って簡単に作れます。家にある残り物の野菜がおいしくさっぱりと食べられますよ
材料：玉ねぎ、パプリカ、アスパラ、椎茸・しめじ、やさしいお酢 、砂糖 　 、サラダ油　　　、ローリエ 、クローブ（ホール）　、ブラックペッパー（ホール）
公開：09/06/24   更新：09/06/24   レシピID：799225