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揚げないで✿ヘルシー✿メンチカツ♡ MYフォルダに入れる
カロリーが気になるヒトへ✿ キャベツたっぷり♪ 揚げてないけどジューシーで満足できるメンチカツです♡
材料:合挽き肉、キャベツ、玉ねぎ、塩、胡椒、卵、パン粉、とろけるチーズ、卵、小麦粉、パン粉
公開:09/11/22   更新:09/11/22   レシピID:972777
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じゃがいも✿ピーマン✿ツナ✿塩こぶ炒め♡ MYフォルダに入れる
簡単な1品です✿
材料:じゃがいも、ピーマン、ツナ、塩昆布、醤油、ごま油
公開:09/11/22   更新:09/11/22   レシピID:972441
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あずき✿カフェオレ♡ MYフォルダに入れる
あずきが余っていたらカフェオレにIN✿ ほんのり香るあずきの香でいつもと違ったカフェオレを♡
材料:牛乳、インスタントコーヒー、あずき
公開:09/11/22   更新:09/11/22   レシピID:972435
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手捏ねで♪さつまいもあん✿パン♡ MYフォルダに入れる
さつまいもとあずきを混ぜたあんをたっぷりのせてクルクル✿
材料:★強力粉、★薄力粉、★ドライイースト、★きび砂糖、★バター、ぬるま湯、塩、さつまいも、ゆであずき
公開:09/11/20   更新:09/11/21   レシピID:971341
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豆腐のオイマヨ焼き♡ MYフォルダに入れる
オイマヨでこってり♡ご飯が進みます✿
材料:豆腐、★オイスターソース、★マヨネーズ、★みりん、★醤油(甘塩)、★砂糖、★酒、★しょうが摩り下ろし、片栗粉、油
公開:09/11/21   更新:09/11/21   レシピID:972009
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意外な美味しさ?さんま缶✿白菜パスタ♡ MYフォルダに入れる
ツナの代わりにさんま缶をIN✿ にんにくと生姜で臭みもなく、おダシも効いてなかなか美味しいですよ♡
材料:パスタ、さんま缶(醤油味)、白菜、塩・こしょう、オリーブオイル(仕上げ)、白髪ねぎ、にんにくみじん切り、生姜みじん切り、オリーブオイル、鷹のツメ
公開:09/11/20   更新:09/11/20   レシピID:970901
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ねっとりあま~い✿さといもコロッケ♡ MYフォルダに入れる
さといもの他にさつまいもやコーンを加え、自然の甘さがたっぷり♡ 子供も喜ぶねっとりクリーミーなコロッケです✿
材料:さといも、さつまいも、玉ねぎ、ブロッコリー、ベーコン、バター、★コーン、★牛乳、★小麦粉、★塩・こしょう、揚げ油、小麦粉、卵、パン粉
公開:09/11/20   更新:09/11/20   レシピID:970878
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さんま缶✿大根のサラダ♡ MYフォルダに入れる
ツナの代わりにさんま缶をIN✿ いいおダシがきいています♡
材料:大根、きゅうり、さんま缶(醤油味)、マヨネーズ、ごま油、しょうが摩り下ろし、塩・こしょう
公開:09/11/20   更新:09/11/20   レシピID:970873
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ほうれん草✿しめじ✿ウインナー✿卵炒め♡ MYフォルダに入れる
卵がはいってマイルド♡
材料:ほうれん草、しめじ、粗引きウインナー、卵、バター、塩・こしょう、醤油
公開:09/11/19   更新:09/11/19   レシピID:970556
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大根✿おかか醤油漬け♡ MYフォルダに入れる
ついついつまみ食いしちゃうさっぱりした醤油漬けです♡
材料:大根、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★鰹節、★鷹のツメ、塩
公開:09/11/19   更新:09/11/19   レシピID:970069