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ほっとするね、白菜と油揚げの煮びたし MYフォルダに入れる
油揚げのだしの利いた白菜がおいしくてペロッと食べられます。熱くても冷たくてもおいしいです。
材料：白菜、油揚げ、酒、しょうゆ、砂糖、顆粒だし
公開：09/11/27   更新：09/11/27   レシピID：976794
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ダイエット的おからチョコケーキ MYフォルダに入れる
小麦粉も油も無しのヘルシーなケーキです｡ふんわり､しっとりしてて、おいしいですよ。
材料：生おから、アーモンドパウダー　（無ければ小麦粉20ｇ＋溶かしバター２０ｇ）、ココア、卵、豆乳、ベーキングパウダー、砂糖
公開：09/11/17   更新：09/11/20   レシピID：262475
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蜂蜜★バター★シナモン★トースト MYフォルダに入れる
甘いパンが食べたいときにどうぞ～！ 蜂蜜とバターとシナモンの相性ぴったりです。
材料：食パン、蜂蜜、バター、シナモン
公開：09/11/17   更新：09/11/17   レシピID：968645
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甘くない！食パン★ＨＢ MYフォルダに入れる
甘いパンはもちろん大好き！だけど甘くないパンが食べたいときも。トーストすると軽くてさくさくのシンプルな食パンです。
材料：強力粉、トレハロース（又は砂糖１０ｇ）、塩、ショートニング、スキムミルク、ホシノ酵母、水
公開：09/11/09   更新：09/11/17   レシピID：961345
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卵１個でスポンジケーキ MYフォルダに入れる
たった１個の卵でふんわりスポンジケーキができます。 型いらずで後片付けも楽チンです。
材料：卵、砂糖、小麦粉、粉砂糖、生クリーム、フルーツ、ジャム等
公開：09/11/17   更新：09/11/17   レシピID：967359
ダイエット的おから抹茶ケーキ MYフォルダに入れる
油分無しのふんわりしっとりケーキです｡チョコの代わりに甘納豆を入れてもおいしいですよ！
材料：おから、抹茶、小麦粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、豆乳、卵、砂糖、ホワイトチョコチップ
公開：09/11/17   更新：09/11/17   レシピID：262510
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豚肉・きくらげ・卵の甘酢炒め MYフォルダに入れる
しっかりと味がついたご飯が進むおかずです！ ご飯に乗っけてもりもり食べてもおいしいですよ！
材料：豚肉、下味（しょうゆ・塩・卵・片栗粉）、きくらげ、ねぎ、卵、ほうれん草、しょうゆ、酒、砂糖、酢、鶏がらスープのもと、片栗粉、しょうが（薄切りにする）
公開：09/11/13   更新：09/11/13   レシピID：961362
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くるみ・レーズン・全粒粉食パン★ＨＢ MYフォルダに入れる
トーストしてカリカリに焼いてバターたっぷりがおすすめ！ダイエットを忘れるおいしさです！
材料：強力粉、全粒粉、砂糖、塩、ホシノ天然酵母、ショートニング（バターでも）、レーズン、くるみ、スキンミルク、水
公開：09/11/08   更新：09/11/08   レシピID：960047
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豚肉とキャベツのポットロースト MYフォルダに入れる
豚肉の味が野菜にしみこんでとってもおいしい。ソーセージを入れても！ワインのみで煮込んでますがワインの味は全くしません。
材料：豚肉（かたまりだと尚よい）、キャベツ、じゃがいも、にんじん、ワイン（赤でも白でも）なければ水で、玉ねぎ、にんにく、コンソメ、塩、クレージーソルト、オリーブオイル、黒胡椒
公開：09/11/08   更新：09/11/08   レシピID：959978
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ポテトアップルパイ風ケーキ MYフォルダに入れる
甘酸っぱいりんごと甘いスイートポテトのコンビ。バターケーキ生地をのせたので焼きたてはさくさく、さめてしっとりおいしい。
材料：　さつまいも、　バター、　砂糖、　卵、　牛乳、　りんご、　バター、　砂糖、　レーズン、　シナモン、　小麦粉、　バター、　卵、　牛乳
公開：09/11/05   更新：09/11/05   レシピID：957563
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