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あさり＆しじみ★オイソイ炒め MYフォルダに入れる
あさりとしじみ、両方のエキスたっぷりのおかずです。
材料：あさり、しじみ、ゴマ油、ニンニク（みじん切り）、酒、オイスターソース、醤油
公開：09/11/10   更新：09/11/10   レシピID：961903
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ピーナッツバターのような胡麻トースト MYフォルダに入れる
★2009/09/30話題入り★ピーナッツバターの代用にどうぞ♡胡麻ならヘルシー♪ ※レシピ見直しました。
材料：食パン、◇マーガリン、◇すりゴマ（いりゴマでも）、◇砂糖
公開：09/04/12   更新：09/09/30   レシピID：781640
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サンマ焼く前ここ切って☆ MYフォルダに入れる
焼く前にちょっと切り込みを入れておくだけで、食べる時に頭と背骨が一気に取れて楽♪
材料：サンマ
公開：09/09/24   更新：09/09/24   レシピID：919352
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豚しゃぶサラダ MYフォルダに入れる
暑い日にも、豚肉をサッパリな味付けで。冷しゃぶにすればカロリーも控え目です。
材料：豚薄切り肉、水菜、◇ポン酢、◇マヨネーズ、◇みりん、◇すりゴマ、ミニトマト（なくても）
公開：09/04/27   更新：09/07/19   レシピID：787204
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春*haru*巻き MYフォルダに入れる
春雨入りで、食べ応えのある一品。トロミは付けていないのでホロホロ感を味わいます。
材料：春巻きの皮、春雨、玉ネギ、豚ひき肉or合挽き肉、塩・コショウ、▲オイスターソース、▲ごま油、◇片栗粉、◇水
公開：09/03/20   更新：09/07/03   レシピID：764115
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焼肉のタレde卵かけご飯 MYフォルダに入れる
タレ飯と卵かけご飯のコラボ☆
材料：ご飯、卵、焼肉のタレ、粉チーズや七味など
公開：09/06/03   更新：09/06/03   レシピID：827207
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ミニトマトのお花✿お弁当にも MYフォルダに入れる
そのままのミニトマト、ちょっと切ったら華やかに✿いつもの食卓や、お弁当にも。
材料：ミニトマト
公開：09/04/28   更新：09/06/02   レシピID：794783
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甘香る♡ハニーシナモントースト MYフォルダに入れる
蜂蜜の甘さと、シナモンの香りがフワッと広がるトーストです。
材料：食パン、マーガリン、蜂蜜、シナモンパウダー
公開：09/04/28   更新：09/05/30   レシピID：794788
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新たまねぎと水菜のおかかサラダ MYフォルダに入れる
新たまねぎの甘味とサッパリな味付けが美味しいサラダです。
材料：新たまねぎ、水菜、鰹節、◇酢、◇醤油、◇ごま油
公開：09/04/26   更新：09/05/10   レシピID：793339
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キャベツ×豚コマのマヨウス炒め MYフォルダに入れる
パパッと作れます(^^)
材料：キャベツ、豚コマ、ごま油、塩・コショウ、ウスターソース、マヨネーズ、白ゴマ
公開：09/04/05   更新：09/05/01   レシピID：776655
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