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基本だけど、、母の味☆失敗しないマヨ入り卵焼き MYフォルダに入れる
卵焼きの好みって千差万別ですよね！私は子供の頃からコレが卵焼きだと思っていたので甘い卵焼きを初めて食べた時はビックリ（笑）...
材料：卵、塩、味の素、醤油、マヨネーズ、サラダ油
公開：02/07/17   更新：06/03/17   レシピID：60155
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家庭でも簡単☆アジア鍋☆ MYフォルダに入れる
美味しいです！！薬味を変える毎に味が変化して、飽きずに楽しくいただけます☆体もポッカポカ♪ 頂き物のお鍋を使ったらアジア...
材料：チンゲン菜、もやし、ニラ、しいたけ、鶏肉、海老、いか、緑豆春雨、豆腐、幅広の米麺（または中華麺）、ガラスープ（ウェイパー＋水）、紹興酒、塩こしょう、ポン酢、豆板醤、胡麻油、ナンプラー、オイスターソース、刻みネギ、唐辛子（小口切り）、香草（ツァンサイ）
公開：02/12/09   更新：05/11/15   レシピID：72280
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簡単だけど豪華なクラムチャウダー MYフォルダに入れる
簡単だけど本格風味。あさりのダシが聞いて美味しいよ。 アサリはすべて殻から外してむき身にした方が食べやすいけど、1/3く...
材料：あさり（殻付き）、ベーコン、玉葱、じゃがいも、人参、バター、小麦粉、牛乳、コンソメの素、水、白ワイン、塩コショウ
公開：05/10/22   更新：05/10/22   レシピID：222118
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☆★☆納豆バリエーションvol.２☆★☆ MYフォルダに入れる
一週間で体脂肪率が3%も減少した納豆ダイエット。でもヤッパリ標準値以上を望むなら、適度な運動と規則正しい生活習慣は必須です...
材料：
公開：05/08/28   更新：05/09/09   レシピID：213652
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☆★☆納豆バリエーションvol.１☆★☆ MYフォルダに入れる
(・_・）エッ?　納豆を毎日３パック食べると超悪玉コレステロールが減少するの？毎食２０分前に食べ続けると体脂肪率が低下する...
材料：
公開：05/06/27   更新：05/08/29   レシピID：204807
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絶妙な相性☆ピ－マンこんぶ MYフォルダに入れる
切って混ぜるだけの超簡単スピードメニュー！ササッともう逸品。酒の肴にオススメです！焼酎にも合うね～♪
材料：ピーマン、塩昆布
公開：05/08/15   更新：05/08/15   レシピID：211933
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ウマ辛☆カレーピラフ MYフォルダに入れる
炊飯器で簡単に。カレーの隠し味にいつも豆板醤を使ってましたが、炊き込みピラフでも良い味出してくれました。
材料：米、鶏もも肉、玉葱、にんにく、人参、しめじ、ピーマン、バター、塩コショウ、☆水、☆固形コンソメ、☆カレー粉、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆濃縮うどんスープ、☆豆板醤、☆ガラムマサラ（あれば）
公開：05/04/24   更新：05/05/31   レシピID：194151
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アレンジ多彩☆にんにくご飯 MYフォルダに入れる
炊飯器で炊くシンプルなガーリックピラフです。色んな料理にアレンジもできるしマズイお米も美味しくなった。やっぱりにんにくパワ...
材料：米、にんにく、オリーブオイル、塩こしょう、固形コンソメ
公開：05/04/24   更新：05/05/31   レシピID：194148
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カンタン鮭めし MYフォルダに入れる
炊飯器に入れて炊くだけ。冷凍の塩鮭を使ってるので臭みをいかに簡単に消すか工夫してみた。
材料：米、塩鮭、だし昆布、酒、醤油、おろし生姜（チューブ）、白ごま、大葉
公開：05/03/28   更新：05/05/31   レシピID：189933
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中華風ツナご飯 MYフォルダに入れる
ツナ缶ってどんな料理に使っても簡単に良い味だしてくれるから便利ですね。いつもの思いつき料理だけど結構美味しかったよん。
材料：米、ツナ缶、生姜、しめじ、人参、中華だしの素（ウェイパー）、酒、醤油、オイスターソース、塩、白すりゴマ、刻みねぎ
公開：05/04/09   更新：05/05/31   レシピID：191868
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