キッチンおいちいのん！ |
ちいたん♪ |
|
カラフルサラダ☆おんたま添え
生野菜好きには大好評♪多めに仕込んでおいても２～４日は冷蔵保存できます。
和洋中..色んな料理の脇役として「ちょっと添え...
材料： レッドキャベツ（キャベツでも可）、 玉ねぎ（レッドアーリーでも可）、 パプリカ（赤・黄）、 きゅうり、 にんじん、 かいわれ（レッドキャベツの芽でも可）、プチトマト、超薄切りロースハム、温泉卵（レシピID:53557）、ノンオイルドレッシング（レシピID:79029）
公開：02/10/04
更新：04/04/01
レシピID：66133
定番だけど☆切干大根の煮物～残った時のアレンジ付き♪～
切干大根って１袋全部煮てしまうと、小家族だと残ってしまう事ありませんか？(^。^;)
でも大丈夫。次の食卓には変身して登...
材料：切干大根（１袋）、油揚げ、人参（小）、戻し汁、醤油、みりん、ダシの素（１袋）、ゴマ油、白すり胡麻、ひき肉、キムチ、サニーレタス、卵、梅干、ちりめんじゃこ
公開：02/09/09
更新：04/04/01
レシピID：64060
豆腐グラタン
冷蔵庫の残り物で出来上がります(^^)v
材料：豆腐、溶けるチーズ、コチジャン（なければ焼肉のタレ）、醤油、ケチャップ、しめじ、ピ－マン
公開：02/05/04
更新：04/04/01
レシピID：52050
ザ☆おでんっ！
牛スジ肉を下茹でする時にできる「牛すじコンソメスープ(!?)」が隠し味！！
あっさりしてるのにコクがプラスされます。
...
材料：牛スジ肉（生）、コンソメの素（固形）、ローリエ（葉）、クズ野菜（人参やネギ等の端っこ）、昆布、鰹風味のダシの素、醤油:酒:みりん、塩、好みのおでんの具
公開：02/11/07
更新：04/04/01
レシピID：69117
もちもちグラタン
お正月に買ったお餅、まだ冷凍庫に入ったままじゃないですか？（笑）
お餅も簡単に美味しいメイン料理になりますよ♪
材料：お餅、市販のミートソース、溶けるチーズ
公開：02/02/01
更新：04/04/01
レシピID：40730
シャキシャキ☆水菜サラダ（カンタン青じそドレッシング）
生の水菜って色んな食材とも相性が良いって発見☆シャキシャキした食感が楽しいですね。
「青しそドレッシング」も超カンタンに...
材料：大葉、オリーブオイル、酢、醤油、昆布茶、塩、水菜（葉の部分）、ツナ缶、温泉卵（レシピID：53557）
公開：03/02/11
更新：04/03/31
レシピID：79029
基本だけど☆あっさり！ぶり大根
やっぱり私のレシピは甘さ控えめ～。煮詰めないからスグに出来上がります♪
寒ブリの脂はかなりコクを出してくれるので砂糖は使...
材料：鰤のアラ、大根、米、ダシ汁、薄口醤油、みりん、酒・塩、生姜、刻みネギ
公開：03/01/15
更新：04/03/31
レシピID：75749
レンジde蒸し鶏の梅マヨサラダ
キッチンで火を使わなくても良いレシピって、今は主婦の味方♪
おかずにもなるサラダです。
たっぷりの野菜も一緒にモリモリ...
材料：鶏むね肉、カラーピーマン（赤・黄・オレンジ・緑）、玉ねぎ、梅干、マヨネーズ、醤油、酒、塩、胡椒
公開：02/05/11
更新：04/03/31
レシピID：52901
チンゲン菜と鶏肉の炒め煮
スピードメニュー☆炒めてから煮るのでスグに出来あがる煮物です♪冷蔵庫の残り物も色々使ってみてね。
ダイエット中の人は鶏の...
材料：チンゲン菜、鶏もも肉、しいたけ、サラダ油、塩こしょう、だし汁、酒、薄口醤油、一味唐辛子
公開：02/10/23
更新：04/03/31
レシピID：67707
ブロッコリーの納豆ごまネーズ
もう１品欲しい時のお助けレシピ☆緑黄色野菜とたんぱく質が一緒に摂取できるので元気モリモリ♪
カリフラワーや人参なども一緒...
材料：ブロッコリー、納豆、白すりごま、醤油、マヨネーズ、レモン汁
公開：02/12/11
更新：04/03/31
レシピID：72550