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ゆで鶏のイタリアンサラダ MYフォルダに入れる
とってもヘルシーなので、ダイエットしてる方にもピッタリです☆
材料：鶏もも肉、タマネギ、塩・黒コショー、トマト、ナス、粒マスタード、塩、酢、青じそ（みじん切り）、オリーブ油
公開：09/03/25   更新：09/03/25   レシピID：768069
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ベトナム風生春巻き MYフォルダに入れる
とってもヘルシーで、簡単に作れます♪ホームパーティ等にも最適です☆
材料：生春巻きの皮、むきエビ(無塩)、豚もも薄切り肉、春雨、ﾅﾑﾌﾟﾗｰ、ｺｼｮｳ、ニラ、サニーレタス、貝割れ菜、チリソース
公開：09/03/22   更新：09/03/22   レシピID：766216
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トマトとアボガドのサラダ MYフォルダに入れる
見た目もかわいいので、ホームパーティーにもピッタリです☆
材料：トマト、きゅうり、アボガド、玉ねぎ、レモン汁、塩、ブラックペッパー、オリーブ油
公開：09/03/22   更新：09/03/22   レシピID：766243
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水炊き MYフォルダに入れる
水なしで作る鶏肉の水炊きです。ヘルシーでダイエットにも最適です！
材料：白菜、鶏もも肉、しいたけ、春菊、豆腐、塩
公開：09/03/15   更新：09/03/16   レシピID：760278
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かぼちゃ＆チーズフライ MYフォルダに入れる
かぼちゃの中にチーズを入れて、お弁当の一品に作ってみました。
材料：かぼちゃ、とろけるチーズ、塩、コショウ、小麦粉、卵、パン粉、バター
公開：09/03/16   更新：09/03/16   レシピID：760338
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大根と豚肉の韓国炒め MYフォルダに入れる
ちょっとピリ辛な味付けなので、お酒のおつまみにピッタリです☆
材料：大根、大根の葉、豚もも、にんにく、豆板醤、酒、醤油、甜麺醤、ごま油
公開：09/03/15   更新：09/03/15   レシピID：758717
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きんぴら MYフォルダに入れる
辛味大根の使い道に困り、作ってみました。お酒のおつまみにいけると思います。
材料：辛味大根、にんじん、ごま油、しょうゆ、みりん、七味
公開：09/03/13   更新：09/03/13   レシピID：758692
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きのことベーコンのガーリック炒め MYフォルダに入れる
お酒のおつまみに、ご飯のおかずに、パパッと作れます。
材料：きのこ類、ベーコン、にんにく、パセリ、醤油、砂糖
公開：09/03/12   更新：09/03/13   レシピID：757266
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炊飯器でお手軽サムゲタン MYフォルダに入れる
炊飯器で簡単にサムゲタンが作れちゃいました。
材料：鶏骨付きもも肉、鶏手羽先、お赤飯おにぎり（市販品）、にんにく、むき甘栗、万能ネギの小口切り、松のみ、塩、こしょう、ごま油
公開：09/03/10   更新：09/03/12   レシピID：755340
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おかき MYフォルダに入れる
お正月に残ったお餅を簡単に活用できるので、オススメです。
材料：お餅、醤油、味の素、七味
公開：09/03/11   更新：09/03/12   レシピID：756359
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