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お手軽☆ちりめんとほうれん草のピリ辛☆ MYフォルダに入れる
おつまみにも、ごはんのお供にも！ カルシウムたっぷりです^^
材料：ちりめんじゃこ、ほうれん草、ごま油、しょう油、ラー油
公開：09/07/19   更新：09/07/19   レシピID：869327
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☆ハムとチーズの包み焼き☆おつまみにも！ MYフォルダに入れる
餃子の皮を使って美味しい･簡単・ヘルシーなおつまみをどうぞ！
材料：ハム、とろけるチーズ、餃子の皮
公開：09/06/02   更新：09/06/02   レシピID：825664
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おから・いかバーグ MYフォルダに入れる
おからといかでハンバーグ。で、いかバーグ ！ 臭味は無くて簡単♪　おつまみにもどうぞ(^-^)
材料：①いか、②長ネギ、③おから、④塩、⑤玉子、マヨネーズ、しょう油
公開：09/05/14   更新：09/05/14   レシピID：807736
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簡単ジューシー！鶏むね肉のマヨネーズ焼き MYフォルダに入れる
鶏むね肉がこ～んなにジューシーで美味しい♪ マヨラーもそうでない人も必見！ 子供達にも人気がある一品です。
材料：鶏むね肉、塩、マヨネーズ、パン粉、バターかマーガリン
公開：09/05/09   更新：09/05/09   レシピID：803380
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とっても簡単手作り！クリスピーピザ☆ MYフォルダに入れる
ほんのり甘い生地が後を引く美味しいピザ！　ビールのおつまみにもどうぞ。。。　　
材料：☆薄力粉、☆ベーキングパウダー・塩、☆砂糖、☆オリーブオイル、☆水、　★マヨネーズ：ケチャップ、　★塩・こしょう、( ★あればゆで卵、ピザ用チーズ、具材
公開：09/05/03   更新：09/05/08   レシピID：798814