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イチジクの贅沢パウンドケーキ MYフォルダに入れる
大好きなイチジクをたっぷり使用☆ ふんわりとしたパウンドケーキです✿
材料：イチジクのジャム、卵、ＨＭ、生クリーム、飾り用イチジク
公開：09/12/20   更新：09/12/20   レシピID：994242
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ねぎ酒チーズ MYフォルダに入れる
主人が自らのお酒のおつまみに作っていて、美味しいと言っていました✿
材料：太いネギ、味噌、料理酒、酒かす、さとう、みりん、飾り用のゆず
公開：09/12/14   更新：09/12/14   レシピID：989900
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おくら梅納豆玄米丼✿ MYフォルダに入れる
夏にキンキンに冷えた麦茶と一緒に頂くと最高です。さっぱりしますよ❤もちろん冬もあたたかいお茶と一緒にどうぞ❤
材料：おくら、納豆、はちみつ梅、レタス、発芽玄米：白米（4：6の割合で）
公開：09/09/03   更新：09/09/03   レシピID：902556
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ツナとズッキーニのカラフルパスタ MYフォルダに入れる
ズッキーニがおいしい～(^^)！
材料：ツナ、ズッキーニ、ミニトマト（赤、黄色半々くらい）、にんにく、たかのつめ、塩こしょう、バジリコ、オリーブオイル、ゆでたパスタ、飾り用バジルの葉
公開：09/09/03   更新：09/09/03   レシピID：902526
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1袋のおからで♪ダイエットバナナケーキ MYフォルダに入れる
油不使用、小麦粉不使用、牛乳→豆乳、砂糖→てんさい糖！300ｇのおから1袋使い切りのヘルシーなケーキです♪
材料：生おから、豆乳（又は牛乳）、卵、バナナ（ミキサーにかけるｏｒつぶす）、てんさい糖（又は砂糖）、ベーキングパウダー、バニラエッセンス（あれば）
公開：09/06/01   更新：09/06/10   レシピID：824948
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卵1個おから100ｇでダイエットマフィン MYフォルダに入れる
卵は1個、おから100ｇ、豆乳100ccでダイエット中でもマフィン！小麦粉＆バター不使用！ふわっふわです(*^▽^*)❤
材料：豆乳、おから、卵、砂糖（できればてんさい糖）、ベーキングパウダー
公開：09/05/28   更新：09/06/01   レシピID：820594
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いつでも❤焼き立てパン✿ MYフォルダに入れる
冷凍で10日～2週間くらい保存できます（＾▽＾*）✿
材料：ロールパンｏｒ小さめのパン
公開：09/05/17   更新：09/05/17   レシピID：810097
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朝は手間なし☆焼き立てパン！ MYフォルダに入れる
朝は余熱＆約１５分焼いて、焼きたてふわふわ美味しいパンが楽しめます（＾▽＾*）❤（保存は１日）
材料：ロールパンｏｒ小さめのパン
公開：09/05/17   更新：09/05/17   レシピID：810067
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豆たっぷり！粉から作るカレー MYフォルダに入れる
粉2種とローリエ・肉・セロリ・玉ねぎ、トマト缶＆大豆缶とキッチン材料で本格カレー❤ お客様にも大好評のカレーです＾＾♪
材料：肉、塩、カレー粉、薄力粉、サラダ油、ローリエ、サラダ油、玉ねぎ、セロリ（なくてもＯＫ）、にんにくチューブ、塩、カレー粉、ガラムマサラ、豆の水煮缶ｏｒミックスビーンズ、カットトマト缶、水、コンソメキューブ、はちみつ、塩、黒コショウ
公開：09/05/17   更新：09/05/17   レシピID：810007
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簡単ジェラート！豆腐とバナナだけ！ MYフォルダに入れる
材料が豆腐とバナナだけ！お子様からお年寄りまで安心して食べられます♪ダイエットにもおすすめのジェラートです＾＾✿
材料：絹豆腐、バナナ
公開：09/05/15   更新：09/05/15   レシピID：808953