1/1 ページ
写真
いかの塩辛パスタ・ぺペロンチーノ風 MYフォルダに入れる
ゆで時間＋１分で完成、レトルトソース並の手軽さです。 美味しい塩辛が手に入ったときはぜひ！
材料：パスタ、ニンニク、玉ねぎ、いかの塩辛、オリーブオイル、きざみ海苔
公開：09/07/05   更新：09/07/20   レシピID：856475
写真
みそ風味♪豆乳とうもろこしスコーン MYフォルダに入れる
ほんのりみそ風味とコーンの甘さが絶妙！ 豆乳と豆乳発酵マーガリンで軽く仕上げているので、朝からパクパク食べられます！
材料：薄力粉、ベーキングパウダー、きび砂糖（普通の砂糖でもOK）、とうもろこし（缶詰でも生をゆでても）、発酵豆乳入りマーガリン（創健社）、液みそ（マルコメ）、豆乳
公開：09/07/14   更新：09/07/15   レシピID：864820
写真
緑豆と豆乳白玉の冷やしぜんざい♪沖縄風 MYフォルダに入れる
緑豆は体を冷やす効用があるので、暑気払いにおすすめです。 鉄分や葉酸が豊富なので、妊婦さんにもどうぞ。
材料：緑豆、砂糖、水、白玉粉、豆乳、かき氷
公開：09/06/29   更新：09/06/29   レシピID：850969
写真
夏のスペイン・アンダルシア風ガスパチョ MYフォルダに入れる
蒸し暑くて食欲がないときに、野菜とパンを一気に取れます！ビネガーの酸味とニンニクの辛味で食欲増進です！！
材料：トマト、食パン（固くなったものでもOK）、玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、きゅうり、エクストラバージンオリーブオイル、ワインビネガー、塩、クミン（お好みで）
公開：09/06/07   更新：09/06/11   レシピID：830817