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ゴーヤときゅうりのピリ辛ポン酢漬け MYフォルダに入れる
ゴーヤの苦味とキムチの辛さがGOOD！な一品です。
材料：きゅうり、ゴーヤ、ポン酢、キムチの素
公開：09/08/16   更新：09/08/16   レシピID：889639
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ひじきとゴーヤのサラスパ♪ MYフォルダに入れる
たっぷりひじきと苦！ゴーヤのサラスパ。 さっぱりポン酢であえて、疲れた体に元気を！
材料：サラダ用スパゲティ、ゴーヤ、ひじき（生）、マヨネーズ、ポン酢（または、柑橘系ドレッシング）
公開：09/08/07   更新：09/08/07   レシピID：884131
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おいしさいろいろ☆ミルクジュース♪ MYフォルダに入れる
アップル、オレンジ、ミックスジュース、何でもござれ♪ いろんなミルクジュースを楽しんで(^◇^)
材料：牛乳、いろんな果物ジュース
公開：09/07/29   更新：09/07/29   レシピID：877502
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フライパンで南瓜とベーコンのマヨ蒸し。 MYフォルダに入れる
ベーコンと南瓜とマヨネーズ。絶妙な旨さ☆
材料：南瓜、ベーコン、マヨネーズ
公開：09/07/22   更新：09/07/22   レシピID：871747
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ソースいらず!!海老とシソのハンバーグ♪ MYフォルダに入れる
ソースもドレッシングもいらない!! 食感、香りが楽しめる♪素敵レシピです。
材料：合い挽き肉、海老、シソの葉（大葉）、卵、塩コショウ、パン粉
公開：09/07/13   更新：09/07/13   レシピID：864546
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簡単!!ピーナッツクリーム＆ゴマクリーム MYフォルダに入れる
ジャムより簡単、短時間☆ ピーナッツもゴマもたっぷりクリーム。 パンに塗って食べちゃおう(^ー^)ノ
材料：☆ゴマ、★ピーナッツ、水飴、砂糖、水
公開：09/07/03   更新：09/07/04   レシピID：855333
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うまうま☆鰯ぎょうざ！ MYフォルダに入れる
ビールに合う☆ご飯がすすむ☆ うまうま、お魚ぎょうざです。
材料：鰯（いわし）、キャベツ、生姜、塩コショウ、ぎょうざの皮
公開：09/06/29   更新：09/06/29   レシピID：851506
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うま～☆トンバ（ヒイラギ）の日干し MYフォルダに入れる
トンバは約10㌢くらいの小魚。 あまり食されないお魚だけど、美味☆なお魚です。 一度お試しあれ(o゜◇゜)ノ
材料：トンバ（ヒイラギ）、塩
公開：09/06/27   更新：09/06/27   レシピID：849788
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ひんやり☆すももゼリー＆シャーベット！ MYフォルダに入れる
すっぱくって、ほんのり甘い、さわやかゼリーです。 シャーベットもおいしいよ☆ ゼリーはアレンジレシピありです★
材料：ゼラチン粉末、すもも、砂糖、水、★サイダー
公開：09/06/24   更新：09/06/25   レシピID：847032
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カルシウムたっぷり♪花えびご飯 MYフォルダに入れる
炊飯器に入れてスイッチON！簡単でかわいいご飯の出来上がり。お弁当に入れると華やぎます☆
材料：花えび（桜えび）、塩
公開：09/06/22   更新：09/06/22   レシピID：845452
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