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簡単☆冬至においし～い！かぼちゃサラダ MYフォルダに入れる
パンの付け合わせにピッタリ！ほんのり甘くて美味しいよ♪
材料：かぼちゃ、●マヨネーズ、●コンデンスミルク、●クレイジーソルト、●ブラックペッパー、パセリ
公開：09/12/22   更新：09/12/22   レシピID：995856
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簡単☆うなぎの柳川風 MYフォルダに入れる
疲れたカラダにうなぎパワー！ご飯がもりもり進みます♪濃いめの味付けなので、丼にしても！
材料：うなぎ蒲焼き、ごぼう、卵、酒、●しょう油、●みりん、●砂糖、●和風だしのもと
公開：09/12/22   更新：09/12/22   レシピID：995846
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簡単☆坊っちゃんグラタン MYフォルダに入れる
器まで食べられちゃうって長年やってみたかった！少ない材料でもカボチャの甘みとのコラボで美味しいよ。
材料：坊っちゃんカボチャ、●鶏もも肉、●玉ねぎ、●にんじん、●しめじ、小麦粉、牛乳、水、バター、ピザ用チーズ、パン粉、パセリ、クレイジーソルト
公開：09/11/19   更新：09/11/19   レシピID：969875
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簡単☆きのこの味噌バター丼 MYフォルダに入れる
食欲をそそる味噌バター味の丼が簡単にできちゃいます。
材料：豚ひき肉、しいたけ、しめじ、えのき、ねぎ、ごぼう（またはレンコン）、●酒、●味噌、しょう油、サラダ油、バター、塩こしょう、一味唐辛子（または糸唐辛子）
公開：09/11/10   更新：09/11/10   レシピID：962253
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簡単スタミナチャージ☆ガーリック丼 MYフォルダに入れる
玉ねぎの代わりに、にんにくを使った豚丼。疲れたなという時に食べると目がランランするくらいパワー全開に☆しかも超簡単です。
材料：にんにく、しいたけ、しめじ、糸こんにゃく、豚もも肉または豚こま切肉、ご飯、サラダ油、酒、砂糖、しょう油、一味とうがらし
公開：09/07/05   更新：09/09/26   レシピID：857135
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簡単☆長いものおしゃれ焼き MYフォルダに入れる
長いもが皮もむかずに、簡単で美味しくおしゃれ？に食べられます♪
材料：長いも、マヨネーズ、牛乳、とろけるチーズ、パン粉、パセリ
公開：09/09/18   更新：09/09/18   レシピID：914819
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簡単☆梅干しキャベツ MYフォルダに入れる
美味しく簡単でヘルシーにキャベツがたくさん食べられます♪
材料：キャベツ、梅干し、かつお節、白ごま
公開：09/09/18   更新：09/09/18   レシピID：914812
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簡単なのに本格的☆残ったイカのわたげそ煮 MYフォルダに入れる
刺身用のイカの残ったわたとげそを使って、あっという間にもう一品できちゃうんです。
材料：イカのわた、イカのげそ、みそ、★みりん、★しょうが、★酒、小ねぎ
公開：09/07/18   更新：09/07/18   レシピID：868817
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簡単なのに本格的☆シーフードカレー MYフォルダに入れる
シーフードの旨味がぎゅうっとつまっています。「もうないの？」と言われます♪ ※刺身用のイカを使うと簡単にもう一品も完成
材料：ホタテ（生食用ボイルホタテ使用）、エビ（冷凍むきエビ使用）、イカ（刺身用）、にんにく、しょうが、玉ねぎ、オリーブオイル、塩こしょう、市販のお好みのカレールー、水（シャトルシェフ使用なので少なめ）、オイスターソース、チョコレート
公開：09/07/18   更新：09/07/18   レシピID：868779
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簡単食物繊維チャージ☆さつまいも入り豚汁 MYフォルダに入れる
食物繊維がおいしく簡単に摂れます。
材料：豚薄切り肉、玉ねぎ、さつまいも、だし用昆布、みそ
公開：09/07/14   更新：09/07/14   レシピID：865632
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