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オプティー |
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野菜天のとろ～りあん綴じ。
食感の楽しい簡単チープな一品です。^^
材料：野菜天（加賀揚げ）、もやし、えのきだけ、○出汁、○醤油、○味醂、水溶き片栗粉、ゴマ油
公開：05/02/23
更新：06/08/07
レシピID：184269
揚げ出し豆腐丼。
どかーん。
材料：絹ごし豆腐、片栗粉、揚げ油、○醤油、○味醂、○かつお節、水溶き片栗粉、大根おろし、温かいご飯
公開：05/03/06
更新：06/03/22
レシピID：186343
三つ葉たっぷり出汁巻き。
わさび醤油でたべる、大人味の玉子焼きです。
材料：玉子、三つ葉、出汁（濃いめ）、サラダ油、わさび醤油
公開：04/10/19
更新：05/11/15
レシピID：165552
つるんと親子煮。
子供うけ、、良いです。^^
材料：ゆで卵、○鶏挽き肉、○長ネギのみじん切り、○すりおろし生姜、○酒、○醤油、○片栗粉、●出汁、●薄口醤油、●味醂、●酒、白菜、人参、ゴマ
公開：05/11/15
更新：05/11/15
レシピID：226357
イイダコと茄子の辛みそ炒め。
蛸と茄子の食感の違いが楽しい、お手軽な一品です。
材料：茹で飯蛸、茄子、サラダ油、○味噌、○酒、○砂糖、○豆板醤、小口切り葱
公開：05/09/29
更新：05/09/29
レシピID：218410
肉巻きかぼツナサラダ。
まきまき大好き～。残ったかぼちゃサラダのリメイクにも。
材料：豚バラスライス肉、カボチャ、ツナ缶、マヨネーズ、塩、胡椒
公開：05/09/14
更新：05/09/14
レシピID：216351
「大粒丹波しめじ」入り里芋お焼き。
たっぷり挽き肉あんをかけて。
旬の食材を使った、見た目・風味ともに良い一品です。
材料：里芋、大粒丹波しめじ、サラダ油、片栗粉、○豚挽き肉、○水、○醤油、○味醂、○酒、水溶き片栗粉
公開：05/09/05
更新：05/09/09
レシピID：214825
肉巻き「大粒丹波しめじ」の柚みそ田楽風。
しめじの旨味を豚肉で包んでとじ込め、風味豊かな味噌ダレをかけました。丹波しめじだからこそ出来る、このボリューム！食べ応えあ...
材料：大粒丹波しめじ、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、サラダ油（必要に応じて）、塩、○味噌、○砂糖、○味醂、柚の絞り汁、柚の皮のすりおろし
公開：05/09/05
更新：05/09/08
レシピID：214823
たっぷり「大粒丹波しめじ」とさんまの緑茶飯。
味・風味・栄養バランスぜ～んぶ良し！の簡単、シンプルな秋の混ぜご飯です。
材料：米、大粒丹波しめじ、秋刀魚、緑茶（濃いめ）、緑茶葉（出がらし）、塩、スダチの皮のすりおろし
公開：05/09/05
更新：05/09/08
レシピID：214824
「大粒丹波しめじ」の豆腐あんかけ。
いつもと逆！こんがりと焼いたしめじにたっぷりとお豆腐あんをかけました。しめじの旨味を存分に味わう一品です。
材料：大粒丹波しめじ、塩、絹ごし豆腐、○出汁、○酒、○薄口醤油、水溶き片栗粉、練り辛子
公開：05/09/07
更新：05/09/07
レシピID：215153