レシピをのせる
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
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簡単♪まるごと茄子orズッキーニグラタン
簡単♪とろ～りチーズがとろける、器ごと食べられる美味しい茄子またはズッキーニのグラタン
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材料：
茄子またはズッキーニ、オリーブオイル、卵、マヨネーズ、チーズ、塩
簡単おいしい♪茄子のチーズ焼き
茄子とチーズの相性はばっちり♪お好みで醤油チーズ味・味噌チーズ味等にアレンジしても美味
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材料：
茄子、チーズ、※好みで味付けしても(塩こしょうや醤油や味噌等)、※好みで油脂類(バター
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しっとりふんわり共立てスポンジケーキ
しっとりしていて、どんな具材も合うので、お好みでデコレーションしてお召し上がり下さい（
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材料：
卵、砂糖、好みでバニラエッセンスや洋酒、薄力粉、コーンスターチ、バター、牛乳、☆好みの
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どんなパンでも♪ふわふわ冷蔵発酵パン
長時間冷蔵発酵(低温発酵)することでふっくらふわふわ♪成型・焼き時間しだいでどんなパン
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材料：
☆強力粉、☆薄力粉、☆ドライイースト、☆砂糖、☆塩、豆乳または牛乳、バター
どんなパンでも♪ふわふわ天然酵母パン
成型・焼成しだいでどんなパンにも応用できる♪豆乳(または牛乳)・バターたっぷりでしっと
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材料：
☆強力粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆塩、○天然酵母の生種(ホシノまたはあこ)、○豆乳または牛
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揚げない☆オーブン焼きde鶏の唐揚げ
揚げるよりヘルシーかつ楽チンな鶏の唐揚げ↑以前アップしたレシピの改訂版です(*^^)v
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材料：
鶏もも肉、[料理酒、砂糖、塩、[しょうゆ、みりん、砂糖、※(好みで)おろしにんにく・お
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さくさく♪簡単ピーナッツバタークッキー
材料を順に混ぜて手で成型して焼くだけの簡単おやつ♪ピーナッツの風味たっぷりのさくさくク
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材料：
ピーナッツバター、バター、砂糖、卵、ベーキングパウダー、薄力粉
