おいしい毎日♪ by Yukko-pyon [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが60万品

はちみつトマトジャム

イタリアントマトの甘さが存分に味わえます。甘いトマト？って思うけどびっくりするほどおいしいよ♪チーズにもよく合います。

材料：イタリアントマト(加熱用)、はちみつ、レモン汁

公開：02/09/01 更新：06/06/07 レシピID：63459

雑穀と玄米のビビンバ！

野菜もたっぷり取れる、ヘルシーメニュー。たかきびを肉みそに見立てて。

材料：豆もやし、ホウレンソウ、にんじん、大根、梅酢、塩、おろしにんにく、すりゴマ、薄口しょうゆ、たかきび（炊いたもの）、しょうゆ・みりん、十穀玄米またはごはん、もみのり、コチジャン、ゴマ油

公開：03/12/04 更新：06/06/07 レシピID：119659

たかきびのレタス包み

お肉は使いません！でも炊いたたかきびがまるでひき肉のよう。

材料：ごぼう、にんじん、たかきび（炊いたもの）、サラダ油、ネギのみじん切り、ショウガのみじん切り、ニンニクのみじん切り、テンメンジャン、しょうゆ、だし(中華スープを湯に解いたものでもOK)、紹興酒、レタス、春雨

公開：03/11/17 更新：06/06/07 レシピID：117285

ひじきとキヌアのヘルシーサラダ

体にいい素材ばかり！キヌアのプチプチと水菜のシャリシャリ、食感の違いを楽しめるサラダ。

材料：キヌア、芽ひじき（乾燥）、水菜、パプリカ、セロリ、インゲン、めんつゆ、米酢、ゴマ油、水

公開：03/12/05 更新：06/06/07 レシピID：119764

玄米＆野菜寿司

もろみ酢でマリネした野菜を、玄米の寿司飯の上にのせて。マリネ液をそのまますし酢にするので無駄がありません。パプリカがまるで...

材料：玄米ごはん、ミョウガ、ホワイトアスパラ（生）、大葉、パプリカ（赤）、万能ネギ、トウモロコシ（ゆでたもの）、のり、●もろみ酢、●塩、●薄口しょうゆ

公開：06/06/04 更新：06/06/04 レシピID：258243

雑穀スパイシープレート★

たかきびとそば米を肉に見立てたケバブに、キュウリとヨーグルトのソース、サツマイモとキヌアのサラダを盛り合わせた、ベジタリア...

材料：たかきび（炊いたもの）、そば米（炊いたもの）、玉ねぎ（みじん切り）、小麦粉、にんにく（すりおろし）、塩・こしょう、ﾀｲﾑ(ﾊﾟｳﾀﾞｰ)、ｸﾐﾝ(ﾊﾟｳﾀﾞｰ),ｺﾘｱﾝﾀﾞｰ（ﾊﾟｳﾀﾞｰ）、パセリ（刻む）、キュウリ・黄パプリカ（小さい角切り）、プレーンヨーグルト、ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄ(ﾊﾟｳﾀﾞｰ)塩･こしょう、キヌア、サツマイモ、レーズン、塩･こしょう、黒酢、ｼﾅﾓﾝ(ﾊﾟｳﾀﾞｰ)、ナツメグ(ﾊﾟｳﾀﾞｰ)

公開：06/05/13 更新：06/05/16 レシピID：254013

ぷちぷち・パンデピス

スパイスの香り高いパウンドケーキにｱﾏﾗﾝｻｽを加えてプチプチの食感。卵の代わりに、山芋のとろろや豆乳を使いました。しっと...

材料：薄力粉、ライ麦粉、全粒粉、ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ、ｷｬﾛﾌﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ、シナモン（ﾊﾟｳﾀﾞｰ）、ナツメグ(ﾊﾟｳﾀﾞｰ）、ジンジャー（ﾊﾟｳﾀﾞｰ）、山芋とろろ、豆乳、はちみつ、メープルシロップ、オリーブｵイル、アーモンドプードル、夏みかんﾋﾟｰﾙ（自家製）、プルーン（小さく切る）、ｱﾏﾗﾝｻｽ、トッピング用ポピーシード

公開：06/05/16 更新：06/05/16 レシピID：254495