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Kitchen 藍色グラス
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ごはん日記
みやこ
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ほっと、焼きりんごと焼きバナナ
焼いた紅玉ととろけるバナナの、冬のおやつ。出来立てあつあつを、ホットミルクと一緒にいただきます。
材料:紅玉、レーズン、ピザ用チーズ、さとう、有塩バター、ラム酒
公開:03/10/26 更新:03/10/26 レシピID:113761
菜飯の素
中途半端に残ってしまった青菜は、茹でて刻んで塩をして、菜飯の素に。おかずが手抜きの時には、ごはんを彩り豊かにして、かく乱...
材料:青菜、塩
公開:03/09/22 更新:03/09/22 レシピID:108477
ほっくりスパイシー、巻きかぼちゃ
かぼちゃペーストの甘みを、スパイシーな黒胡椒の一振りできりっと締める。焼けたチーズときのこのうまみがが溶け出して、じゅん...
材料:かぼちゃ、豚もも薄切り肉、エリンギ、スライスチーズ、粗挽き黒胡椒、粗塩
公開:03/07/11 更新:03/09/15 レシピID:100095
夏納豆
夏の香り野菜をたっぷり刻んだ、夏の納豆。夏が終わってしまう前に、何度も作らなくっちゃ。
材料:なまり節、*しょうがすりおろし、*しょうゆ、オクラ、大葉、みょうが(あれば)、納豆、しょうゆ
公開:03/09/09 更新:03/09/09 レシピID:106865
お弁当の一品・銀ジャケの柑橘焼き
脂ののった銀ジャケを、柑橘系の香りでさっぱり・しっとりとしたお弁当の一品に仕上げます。青のりをふった麦ご飯にのせれば、簡...
材料:銀ジャケ(生か甘塩)、*しょうゆ、*レモン汁、*酒・みりん
公開:03/09/04 更新:03/09/04 レシピID:106257
ぴり、から、中華和えもの
胡麻油でいためた豆板醤に鶏の蒸し汁をじゃっと加えて、いい香り…。針しょうがをたっぷり混ぜたから、辛いのにさっぱりで食をそ...
材料:小松菜、ささ身、しょうが、豆板醤、ごま油、しょうゆ、酒、砂糖
公開:03/02/21 更新:03/07/28 レシピID:80599
お弁当の一品・梅*チーズ海苔巻き
……うまっ。さやいんげんさえ茹でておけばあとは所要時間3分。なのにめちゃくちゃおいしい!初めて作って以来、我が家のお弁当...
材料:焼き海苔、スライスチーズ、甘めの梅干、いんげん
公開:03/07/25 更新:03/07/25 レシピID:101757
お弁当の一品・おからピーマン
緑黄色野菜とたんぱく質。あまり量が摂れないお弁当だからこそ、栄養バランスには気をつけなくちゃ。焼けて甘みの出たピーマンに...
材料:ピーマン、おから、*卵、*マヨネーズ、*塩、*しょうゆ、*酒
公開:03/07/12 更新:03/07/12 レシピID:100098
みずみずしいお野菜の磯部巻サラダ
我が家から歩いて3分の、ごく近所の創作料理店が、最近のあたしのお気に入り。そのお店で久しぶりの友達と呑みながら、ふと野菜...
材料:きゅうり、青ねぎ、卵、かつおぶし、*ポン酢、*酢、*かつおだしの素
公開:03/05/25 更新:03/05/30 レシピID:94213
お弁当の一品・豚肉の紅茶煮
豚肉を紅茶で煮ると、オイル分が落ちてヘルシーなのだそうです。それをさらに甘酢に漬け込んで、紅茶の香りと漬け汁の酸味ですっ...
材料:豚薄切り肉、紅茶、*さとう、*みりん、*しょうゆ、*酢
公開:03/05/21 更新:03/05/21 レシピID:93785
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