トマトカルボナーラ
いつものカルボナーラにトマトを加えてさっぱりと。スパゲッティをゆでたらからめてさっと火を通すだけ！
材料：スパゲッティ、カットトマト、卵、粉チーズ、塩・胡椒、ブロッコリー
公開：03/12/31
更新：04/01/01
レシピID：123041
牡蠣のあんかけ焼きそば
旬のぷりぷり牡蠣を使った熱々あんかけ焼きそば♪
材料：蒸し中華麺、牡蠣、長ねぎ、人参、もやし、にら、椎茸、ごま油、中華スープの素、水、醤油、片栗粉
公開：03/12/21
更新：04/01/01
レシピID：121874
あっ！という間のレンジクッキー♪
オーブンで焼くのは時間がかかって面倒！そんなわけでレンジでやってみたらあらびっくり！あっという間にできちゃいました。
材料：マーガリン、砂糖、卵、小麦粉、ココア
公開：03/12/31
更新：03/12/31
レシピID：123036
エスニック焼鳥弁当
焼鳥といっても、レンジでチンするだけ。縮みがちなお肉も串にさせば噛みごたえバッチリ！
材料： ごはん、 かぼちゃ、 塩、 黒ごま、 鶏もも肉、 ナンプラー、 ブロッコリーの茎、 マヨネーズ、 カレー粉、 塩・胡椒、【しらたきのたらこ炒り】
公開：03/11/13
更新：03/12/14
レシピID：116659
スパゲッティ・ボンゴレロッソ
トマト味のあさりのスパゲッティです。爽やかな酸味がきいてます。
材料：スパゲッティ、あさり（殻付き）、にんにく、赤唐辛子、オリーブ油、白ワイン、カットトマト、塩･胡椒、パセリ（あれば）
公開：03/10/26
更新：03/12/04
レシピID：113729
シーフードドリア
海の幸たっぷりのあっつあつドリア♪
材料：ごはん、玉ねぎ、人参、オリーブ油、ケチャップ、塩・胡椒、むきえび、いか、牡蠣、玉ねぎ、ブロッコリー、マーガリン、小麦粉、コンソメ、牛乳、塩・胡椒、ピザ用チーズ
公開：03/11/24
更新：03/11/30
レシピID：118391
スパゲッティ・ボンゴレ
あさりを使ったおなじみスパゲッティ。にんにくを焦がさないよう注意！
材料：スパゲッティ、あさり（殻付き）、白ワイン、玉ねぎ、にんにく、オリーブ油、塩・胡椒、パセリ
公開：03/10/26
更新：03/11/29
レシピID：113728
彩りちらし弁当
手が込んでるようで意外と簡単。副菜はシンプルに｡
材料： ごはん、 人参、 ゆで筍、 かんぴょう、 だし汁、 砂糖、 醤油、 卵、 むきえび、 筋子orいくら、 のり、 いんげん、 かぼちゃ、 マーガリン、 シナモン、 キャベツ、 白ごま、 みそ、 砂糖
公開：03/10/22
更新：03/11/25
レシピID：113209
あさりの炊き込みご飯
殻付きのあさりでだしを取ってから炊き込んだご飯は、貝の旨みがた～っぷり。おにぎりにしてもおいしいよ♪
材料：米、あさり（殻つき）、酒、筍、ごぼう、干し椎茸、みりん、醤油
公開：03/10/23
更新：03/11/16
レシピID：113231
海鮮ビーフン炒め
海の幸と野菜の旨みたっぷりヘルシービーフン。おもてなしにも。
材料：ビーフン、いか、あさり、むきえび、もやし、キャベツ、玉ねぎ、卵、油、ナンプラー
公開：03/10/27
更新：03/11/16
レシピID：113912