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蓮根と豚肉のアジアン天丼 MYフォルダに入れる
ナンプラー風味の甘酢が絡んで食欲増進♪ 水菜ご飯でサッパリ頂ける、アジアンチックな天丼です。　【材料下記参照】
材料：ご飯、豚ロース肉　（とんかつ用）、蓮根、舞茸、水菜、白ごま、○ナンプラー、○酒、○砂糖、○酢、○めんつゆ（２倍濃縮）、○水、塩、コショウ、片栗粉、揚げ油
公開：09/07/11   更新：09/11/20   レシピID：794299
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器でも♡　とろける石畳＆オレンジ生チョコ MYフォルダに入れる
口の中で本当にとろけます♪ １００％のオレンジジュースを使って、お手軽にオレンジフレイバーも再現してみました。
材料：明治ミルクチョコレート、明治ブラックチョコレート、バター、○生クリーム、○はちみつ　（または100%オレンジジュース）、無糖ココア、クッキングシート
公開：08/01/18   更新：09/11/18   レシピID：486574
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ポン酢で絶品！チーズ柚子胡椒のチキンカツ MYフォルダに入れる
この上ないチキンカツかと♡　絶対にポン酢で！ チーズと柚子胡椒、揚げたてにさっぱりポン酢、 もう最高です( ´艸｀)
材料：鶏ムネ肉、柚子胡椒、チーズ、○塩、胡椒、○酒、小麦粉、溶き卵、パン粉、白ごま（パン粉に混ぜる、お好みで）、ポン酢
公開：09/09/16   更新：09/11/16   レシピID：896459
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＊塩ゴマ油の香ばしおにぎり＊　３品 MYフォルダに入れる
ごま油が香ばしく、冷めてもとてもおいしいです✿ 麺や、お酒の後の満腹感の調節にもおすすめ♪
材料：炊きたてご飯、ごま油、自然塩、白ゴマ、海苔　（又は韓国海苔）、　、【豚肉と白ねぎのおにぎり】、豚薄切り肉、白ねぎ、○ウェイパー、○粗挽き黒胡椒、【ザーサイと挽肉のおにぎり】、合挽き肉、ザーサイ、大葉、◇ナンプラー、◇オイスターソース、◇砂糖、【高菜漬けのおにぎり】、高菜漬け、醤油
公開：06/03/29   更新：09/11/16   レシピID：246187
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＊豚バラ肉でまきまき焼き＊　３品 MYフォルダに入れる
長めに切った白ネギ、長いも、アスパラを豚ばら肉でまきまき♪　塩コショウ＆甘辛たれで頂きます。 おすすめな３品✿
材料：豚ばら薄切り肉、アスパラ、長いも、白ネギ、大葉、塩、粗挽き黒胡椒、○醤油、○みりん、○酒、○砂糖
公開：06/03/15   更新：09/11/16   レシピID：243897
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もずくとなめこのとろとろスープ MYフォルダに入れる
もずくをスープで頂くのが断然お気に入り。 コンソメとの相性も◎です。 あっさりしていてお腹にも優しいですよ。
材料：もずく、なめこ、白ねぎ、生姜、コンソメ、水、酒、○酢、○醤油、粗挽き黒胡椒
公開：06/03/14   更新：09/11/16   レシピID：243676
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卵黄と長芋まみれ♪　こっ照り鶏 MYフォルダに入れる
てりてり鶏に、おろした長芋と卵黄をまったり絡めて頂きます。　大葉が味の決め手♪
材料：鶏もも肉、長芋、卵黄、水菜、○酒、○みりん、○砂糖、○醤油、○片栗粉、大葉、◇おろしにんにく、◇おろし生姜、◇酒、◇塩
公開：06/04/15   更新：09/11/16   レシピID：249075
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ふわとろ豆腐とトマトの長いもチーズ焼き MYフォルダに入れる
長芋は半分だけおろして食感を残します。 豆腐、トマト、ベーコンのチーズとの相性も◎ バタぽんでコクうま味です♪
材料：絹ごし豆腐、長いも、トマト、ベーコン、○ポン酢、○めんつゆ、バター、とろけるチーズ、ねぎ、粗挽き黒胡椒
公開：08/07/22   更新：09/11/16   レシピID：480564
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タコとフレッシュトマトのガーリックソテー MYフォルダに入れる
たことガーリックオイル、炒めたトマトの相性が大好きです。　手早く、簡単に出来る一品♪
材料：タコ、トマト、エキストラバージンオリーブオイル、にんにく、白ワイン　（または酒）、自然塩、粗挽き黒胡椒、鷹の爪、ハーブペッパー、など、パセリ、小口ねぎ、など
公開：09/11/16   更新：09/11/16   レシピID：937081
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なめことトマトの黒胡椒スープ MYフォルダに入れる
酢とトマトの酸味が程よい、さっぱりおいしい醤油ベースのコンソメスープ♪ もやしと若布で食感もプラスしました
材料：なめこ、トマト、もやし、わかめ、ねぎ、水、コンソメ、酢、醤油、粗挽き黒胡椒
公開：09/11/16   更新：09/11/16   レシピID：955169
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